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动物的睡眠和人一样吗?

动物和人一样,都需要睡眠睡眠和觉醒状态交替出现,构成了一个完整的循环。不过,生存条件环境和新陈代谢的不同,决定了各种动物睡眠方式、地点和时间有很大差异。比如:啄木鸟可以栖息在树枝上睡;鸭子可以浮在水面上睡;海豚可以在水里睡,当然它的睡觉很特别,大脑两半球能轮流休息,交替睡眠,看上去就像没有睡一样;马是世界上唯一可以站着睡觉的动物,而且还能边走边打瞌睡。

许多动物有固定的入睡习惯:黑猩猩每天晚上都铺“床”,把自己的“枕头”拍松,还找一个依偎的伙伴;马戏团里的大象会兜圈子;狐狸、狗和猫会舔净自己的皮毛;仓鼠和家鼠睡觉时会把自己的“卧室”变暗。

从整个睡眠时间的长度来看,哺乳动物有长眠者与短眠者。在长眠者中,最能睡觉的是蝙蝠,每天能睡20小时,号称“长眠冠军”。其次是袋鼠,它每天睡18~19小时。还有,刺猬每天睡17~18小时,老鼠平均每天睡12小时。马、、驴、象等属于短眠者,它们一般每天仅睡3~4小时,其中大象睡的时间稍多些。虽然每天睡的时间这么少,可是它们还有“倒觉”的时间。倒觉是一种从觉醒向睡眠的过渡状态,看上去似睡非睡,头部和颈部依然上举,身体下卧。每天要有8小时在“倒觉”。

动物睡眠时间的长短与其物质代谢情况有关。一般来说,小型动物代谢旺盛,寿命很短,睡眠时间却很长。例如,刺猬的寿命只有6年,可它睡眠时间很长。相反,大型动物代谢较低,寿命较长,睡眠时间却很短。例如,马的寿命长达46年,每天仅睡3小时

睡眠不足会使人出现程度不一的精神或行为障碍,但动物则并非完全如此,一些动物很长一段时间不睡觉也无所谓。