• 鲜姜或蒜塞鼻可治鼻塞
• 有效除鼻塞的醋蒸汽法
• 艾草塞鼻可治鼻塞
• 妙用白萝卜治鼻塞
• 嗅薄荷油通鼻塞妙法
• 热毛巾敷鼻可除鼻塞流涕
• 热水洗脚可疏通鼻塞
• 热敷两耳部可治鼻塞感冒
• 用温盐水洗鼻可疏通鼻塞