【自警】
看书勿苦多，多看目力眊。
作文勿苦多，多作心力耗。
初虽莫觉悟，久乃成悔懊。
维心神所居，惟目神所造。
开阖出入间，神伤气亦暴。
所以古真人，丁宁有深告。
平时当勤行，况复处炎燠。
况复病初愈，力始胜巾帽。
老母在乡邦，倚门望佳报。
尤宜决择精，全神以自好。
收目以内视，冥心以存奥。
气舒形康强，外务一除扫。
归看老莱衣，欢欣长舞蹈。
【自警】拼音版/注音版
zì jǐng。
自警。
zōu hào。
邹浩。
kàn shū wù kǔ duō，
看书勿苦多，
duō kàn mù lì mào。
多看目力眊。
zuò wén wù kǔ duō，
作文勿苦多，
duō zuò xīn lì hào。
多作心力耗。
chū suī mò jué wù，
初虽莫觉悟，
jiǔ nǎi chéng huǐ ào。
久乃成悔懊。
wéi xīn shén suǒ jū，
维心神所居，
wéi mù shén suǒ zào。
惟目神所造。
kāi hé chū rù jiān，
开阖出入间，
shén shāng qì yì bào。
神伤气亦暴。
suǒ yǐ gǔ zhēn rén，
所以古真人，
dīng níng yǒu shēn gào。
丁宁有深告。
píng shí dāng qín xíng，
平时当勤行，
kuàng fù chù yán yù。
况复处炎燠。
kuàng fù bìng chū yù，
况复病初愈，
lì shǐ shèng jīn mào。
力始胜巾帽。
lǎo mǔ zài xiāng bāng，
老母在乡邦，
yǐ mén wàng jiā bào。
倚门望佳报。
yóu yí jué zé jīng，
尤宜决择精，
quán shén yǐ zì hào。
全神以自好。
shōu mù yǐ nèi shì，
收目以内视，
míng xīn yǐ cún ào。
冥心以存奥。
qì shū xíng kāng qiáng，
气舒形康强，
wài wù yī chú sǎo。
外务一除扫。
shēng lǐ bǎo ān wán，
生理保安完，
tiān ēn chuí fù chóu。
天恩垂覆帱。
guī kàn lǎo lái yī，
归看老莱衣，
huān xīn zhǎng wǔ dǎo。
欢欣长舞蹈。
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