学会感恩，提高心境，这个世界就是你的
作者：吴维库
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感恩获得好心情
人总是抱怨自己的没有，忘记自己的拥有。在抱怨之中，让牢骚与烦恼折磨自己的肉体和精神，然后失去快乐与健康。
有人甚至憎恨自己是人，说下一辈子再也不做人了。
人是否有下辈子？还不知道呢。
假如没有下辈子，只有这辈子，我们只能高度珍惜。快乐了享受它，痛苦了躲避它，躲避不了的痛苦改变态度屈服于它。
有人告诉我做仙。在中国神话故事中，那些修炼得道的仙最大的希望是变成人，甚至连天上的仙女都希望自己到人间生活。古人用神话故事塑造人的尊严和高贵，提升人的自豪感和幸福感，使人以成为人而感恩。今天的我们也应该从神话故事中的另一种角度看人生，来提升自己的幸福感。
我们可以这样理解万事万物：世间万物皆为我而生。
太阳是我的，月亮是我的，星星是我的。澳大利亚的大堡礁为我而存在，北京烤鸭为我而准备，花鸟鱼虫为我生长，美丽的自然界为我生生不息。
因此，人要善待万物，同体大悲，感恩世间万物为我而生。
如果你实在不知道为什么而感恩，就为自己生而为人而感恩，因为世间万物为人而生。它们都在陪同自己来到这个世界，共享同一个地球。
河南一家民营企业的总裁李中灵，招聘员工首先看他们孝不孝敬父母，如果他们连父母都不孝敬，他们也不会忠诚于企业。李中灵告诉我：“我问他们，寒暑假你们都干吗去？”他们说：“玩儿、旅游、休息。”我问：“经常回家乡吗？”他们说：“经常回啊。”我问：“都干吗啊？”他们说：“找同学吃饭、聊天、一块玩儿。”我问：“在家里都干吗？”他们说：“睡觉、看电视。”应聘者对问题的回答都十分肤浅。没人提孝敬父母，明明可以帮父母干点活儿，向他们讲一些大学的见闻。他向我抱怨：“你们这些大学老师是怎么当的？培养的毕业生怎么这么肤浅、急躁、缺乏责任感，连父母都不孝敬。”
由于社会竞争的激烈，我们必须对工作投入更多时间，因此在家的时间就少，以至于家人也很少见到我们。我们欠家人、亲人太多，所以有机会要多弥补一些。
在感恩节那天，你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条这样的短信：感谢你对我的关照。你发一条短信，别人就会发三条，连锁反应，感恩节大家就会过得相当愉快，人际关系就会变得和谐。你要是不感恩，别人就可能不再帮助你了。感恩获得好心情。
“莫问钟声为谁而鸣，不是为别人，正是为你。”钟声在报告时间，谁听到了为谁而敲，心中拥有感恩，满足自然装满心中。
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用心体验细节，就会充满快乐
“为一、二感恩”，人生不如意十有八九，记住一、二，忘却八、九。你注意到了的事情，对于你来讲是发生了的事情，与其抱怨黑暗，不如点亮蜡烛。
当阳光从天上洒下来的时候，总有照不到的地方。把眼睛投向有阳光的地方，如果你无能为力，就避开黑暗的地方。
在不懂得理想的时候选择，在不懂得婚姻的时候结婚，在不懂得责任的时候育儿，在不懂得珍惜的时候分手，在什么都懂得的时候懊悔，可惜一切都晚了。
一位中年女士这样回忆她的经历：20岁以前，我是一个任性的女孩，由着自己的性子生活，自小习画，爱好文学，经常会有诗歌、散文在报刊上发表，是一个多愁善感的文静女孩。30岁以前，我是一个自信的女孩，聪明、好学、善良、活泼，很快就找到了自己的职业定位，完美主义的做事风格让我得到了足够的信任，从一个企业报的，成长为一个大型电力企业的中层管理人员，在六届领导的更替中平稳前进，担任办公室主任和董事会秘书。我与先生在同一公司工作，但我们没能很好地协调工作和生活的关系，我背负工作和生活的双重压力，却得不到理解和回应，于是我与先生选择了分手。
女人是情感动物，当真正面对婚姻的失败以后，我便觉得事业上的成绩是“虚假的繁荣”，毫无意义。于是我又选择了逃避，与公司签订了两年的学习合同脱产进修MBA，希望通过学习调整心态，适应生活。去年一年，我都在北京与长春之间奔波，每到周末都会回家照看读小学的宝宝。
我的全部乐趣都来自宝宝，全部闲暇在读书，全部情绪宣泄在写作中，全部恐惧在梦里。我看不到未来，但必须迎接未来—有生以来我第一次感到对命运束手无策。
想想自己的境地也不是很坏，至少有一个聪明乖巧的宝宝，至少还有一个气质尚佳的外表，至少有一个能够安静的性格，至少有一份稳定的收入，至少能够读书学习，除了一个可以依靠的肩膀，我还有什么不满足的呢？
学会感恩可以提升一个人对当前的满意度。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，就会忽视别人的付出，获取的幸福就会少很多。同样对待自己的现状应该看到满意的一面，而不是牢骚满腹。我们经常在公司里能够听到有些员工的牢骚，这些牢骚并不能解决任何问题，反而会影响他的心态和在公司的发展。
你还能够找到哪些值得你感恩的理由呢？当你烦恼的时候，和朋友一起寻找值得自己感恩的事情，为你已经拥有的感恩。
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提升心灵品级
心灵是有品级的，它的品级决定一个人一生的成败。
心灵的最高境界是敬畏之心。如同信仰和宗教，那份虔诚任风吹雨打不会动摇。商家讲求诚信，朋友讲求诚心，情人讲求诚意。如果每个人都对规则、条律、伦理拥有本能的敬畏，在商言信，在职言公，在情言忠，这世界将是何等美丽。如果一个男人拥有敬畏之心，那他一定是个事业顺利、爱情幸福、妻贤子孝、交友广阔的人；如果一个女人拥有敬畏之心，那她一定是个才艺双全、气质不凡、仁爱有加的人。
心灵的第二等境界是慈悲之心。有人说，一个社会的进步是慈悲心的进步，我觉得很有道理。每一个社会都有弱者，自远古就开始弱肉强食，时代进步到今天仍然推崇大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米。在我看来，以强凌弱不是真本事，不论是企业还是个人，都是不智的行为。真正的强大是心灵的强大，是海纳百川的肚量，是高山仰止的气势。每个人从呱呱坠地那天起，就注定了要走一条自己的路，有的很长，有的很短，有的成功，有的失败，有的安逸平淡，有的大起大落。不管怎样，路到最后都归结为空空而去。人生要有意义，首先是尽可能地为别人多做事情，哪怕是微不足道的小事，也是生命意义的体现。人是需要有慈悲心的，男人有慈悲心，他一定心地善良，为人宽厚，凡事谦让，具有绅士风度；女人有慈悲心，她一定知书达理，聪慧贤淑，具有淑女风范。
心灵的第三等境界是感恩之心。前些时候看到一则消息，是一位老人状告七个儿女不尽赡养之责。看后很痛心，而这类痛心之事如今已不鲜见。一个人连亲生父母都不能心怀感恩，他还能为社会做什么呢？我们的父母给了我们生命，那丝丝银发、条条皱纹就是见证，怎忍心让他们的心里再苦泪纵横？不爱其亲而爱他人者谓之悖德，不敬其亲而敬他人者谓之悖礼，感恩之心源于孝。懂得感恩的男人，是一个有责任感的、值得信赖的合作伙伴，是值得依靠的男人；懂得感恩的女人也一定是一个勤奋上进、爱家护子的好女人。
心灵的第四等境界是宽容之心。对人宽容，对己宽容，有容乃大。每个人都不可能风平浪静地过一辈子，都会遇到坎坷和波折，过往的人和事难免会引得我们辛酸。宽容他们吧，因为宽容别人就是善待自己，因为耿耿于怀只能加深对自己的伤害。在我们成长的过程中，因为不谙世事做出许多错事，有的尚可挽救，有的无法弥补，宽容自己的过去吧，因为宽容自己的过去，就是善待自己的未来，把过去的经历当成生命的礼物，未来的生活才能更加精彩。难道不是吗，为什么要到生命的最后一天才知道生命的可贵呢？能够好好活着已经很好了呀！
心灵是有品级的，心灵的品级决定品格，决定人一生的命运。
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心的引力
一间屋子，一根房梁，一个人，一截绳子，一只小板凳。你一定以为这将发生一个悲剧。但是画面上，梁上垂下的绳子挂着小板凳，凳子上坐着孩子，孩子在荡秋千。他的父亲去世了，母亲早已离开了这个家，他是孤儿。每天孩子到村支书那里领一元钱，这是他一天的生活费。每天，他背着书包去上学，他给自己做饭吃，他做完了功课，灯下，他荡秋千。
简易的秋千是孩子自己做的玩具，坐上去双脚朝屋子的柱子上一蹬，秋千就荡起来了。小小的身影，在空空的墙上飞来飞去就不显得冷清了，绳子在梁上吱吱呀呀地唱歌，他就不害怕了。
这是一幅感人的画面，给成人带来了感动。因为我们自己的童年也用秋千放飞过梦想，因为我们的童年有很多亲人相伴。那个几乎要淡出我们生活的秋千，载着一个孩子对贫苦日子的顽皮的、生动的注释，在多少人的心里，荡荡悠悠。
这个孩子用最简单的生活方式，填补着童年的冷清。他用当下的快乐，替代了成人眼中的孤单和穷苦，用童稚的轻松淡化成年人世界里的沉重。
贫穷不会打动人心，但是轻松的态度和顽皮快乐的存在方式却能够赢得人心，真正打动人心的是一颗具有吸引力的心。
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心如聚宝盆
宽容有两种理解：一是看到了对方的缺点但是不在意；二是看不到别人的缺点。
大千世界中每个人都有自己独特的性情和不同的生活态度，在相互交往中不可避免地可能产生观念上的冲突。现实中的人都各有所长，也各有所短。宽容的人善于发现别人的优点，夸奖他人的长处，容忍别人的短处和不足。而宽容心缺乏的人，总是盯着他人的缺点不放，开口说话就会恶语伤人，尖酸刻薄是一把伤人又伤己的双刃剑。
人心就如聚宝盆，身体如同盆架。聚宝盆承载着自己奋斗得到的名、利、情。如果你今天很优秀，那是因为身体的盆架能够匹配心这个聚宝盆的大小。如果成功后心态发生了变化，就是聚宝盆倾斜了。如果心态越来越糟糕了，聚宝盆里的东西就会倾泻出来。如果心变小了，就是聚宝盆变小了，里面的东西也可能溢出来。“给予别人的越多，自己拥有的就越多。”如果心变得太大了，太贪婪，盆会越来越沉，盆架承受不住，也可能会出现塌垮的迹象。
两个相爱的人如何交谈呢？他们柔声细语，因为他们的心离得很近。当两个人感情升华到一定的程度时，他们甚至都不用说话了，一个眼神就能够让对方明白自己的意思。因为真爱让人的心紧紧贴在一起。有这样的基础才能够结婚。婚后时间长了，失去了初恋的新鲜感，开始大声说话，当声音大到变成喊叫时，心的距离就加大了。
树之所以成长到某个高度，是因为它的根支持了它。如果树长高了以后它讨厌自己的旧根要换新根或者抛弃旧根，这棵树就要枯萎了。
不要让聚宝盆失衡，不要让说出的话隔离彼此的心。当心的距离加大时，你可能会说不清楚，他也可能会听不清楚。
开口就抱怨者多为失败者。开口就给人带去快乐希望的人，一定是一个宽容的人、素养很好的人、成功卓越的人。
两个兄弟感情很好，一天，哥哥对弟弟说：“我们两个互相挑毛病吧。我先挑你的毛病，你口齿不清，不会说话，不善于表达自己，别人很难理解你。好了，你挑我的毛病吧。”弟弟想了一会，说不出话，他看着哥哥说：“哥，你也没有啥毛病啊，你的衣领上有一个线头。”他边说边帮助哥哥拿掉了。
这个世界之所以可爱，就是因为有宽容和欣赏。把别人看做完美无缺其实也意味着自己的心灵完美无缺。如果你能够把爱作为一种心境，那么所有的刻薄和冷漠都将弱化和淡去。
心不仅仅是聚宝盆，还是一个磁石。
一个大三的学生告诉我：她的一个老师来上课时，有四分之三的时间是在抱怨和指责，剩下的一点时间匆忙念一下讲稿，这堂课更多的是学了些对社会和体制的不满，没有真正学到知识。
我认为这个老师在浪费自己的生命的同时，也在浪费年轻学子的生命。他在指责别人的同时，也在被鲁迅先生指责：“无缘无故耗费别人的时间，与谋财害命没有什么两样。”假如他用上午的时间备课，一上午准备骂人，再用一下午的时间来骂人，那他一天的时间都是在烦恼中度过的，他没有用这个时间来提升自己的竞争力，而是增加了使别人烦恼的因素，他这个烦恼的磁石将吸引更多的烦恼。他将在这个组织中处于低层次，在社会上处于低层次，在心态上处于低层次。
这个世界上存在赤橙黄绿青蓝紫等各种颜色，想发现什么都能够发现。但是，发现什么并不重要，重要的是发现本身有助于提升心境。
心的磁石如果是积极乐观的，它就会吸引积极乐观，它总能够找到快乐的方向。
把心当做蜜蜂来看待，它就会本能地飞向鲜花盛开的地方。
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