培养素质的98个好人生习惯
好习惯赢得好人缘
1、 准时赴约2、 用“眼睛”去倾听3、 记住别人的姓名4、 认认真真去握手5、 少谈些自己，多谈些他人6、 投其所好来交流7、 欣赏之感溢于言表8、 做个好听众9、 多多鼓励，善于激励10、 双赢思维11、 不要抱怨别人12、 别总指责别人13、 学会交流，与人协作14、 尊重别人的隐私15、 善待他人16、 宽容是交友之道17、 用心经营你的家庭18、 充满爱与感激的小纸条19、 每天说句“我爱你”20、 别把工作带回家21、 温情的家庭日22、 小礼物的惊喜
好习惯造就好生活
23、 每天晨炼半小时24、 养成用早餐的习惯25、 吃饭只吃八分饱26、 要养成吃鱼的习惯27、 蔬菜水果天天吃28、 充分利用纤维食品29、 多喝水，再多喝一点儿30、 常喝绿茶。细品茶的意蕴31、 经常服用维生素32、 戒烟戒酒，戒掉恶习33、 要养成按时作息的习惯34、 静心养神一刻钟35、 随时随地活动身体36、 走走楼梯好处多37、 带上绳子去运动38、 学会用游泳强健心肺39、 永远是跑步一族40、 保持快速步行41、 爬爬山，出出汗42、 定时走进健身房43、 爱上单车瘦身运动44、 隐形体操，忙里偷闲45、 定期体检，为健康护航46、 经常和大自然亲密接触
好习惯带来好心情
47、 关键时刻要放松48、 紧张的时候深呼吸49、 别为小事生气50、 学会控制自己的情绪51、 让自己冷静而不狂躁52、 及时给自己减压53、 悲观时，进行自我暗示54、 自觉保持谦逊55、 人生不时要冒险56、 用变通打破困境57、 让自己充实起来58、 虚心接受别人批评59、 偶尔吃亏心要宽60、 时时提醒自己要从容61、 经常进行自我对话62、 定期进行自我评估63、 每天自省一小时64、 进行适当的自我肯定65、 正确认识自己的缺点66、 做你害怕的事
好习惯成就好前程
67、 制定有效目标的习惯68、 经常进行战略思考69、 用计划来掌控全局70、 遵循规则，尊重规则71、 大事化小，分段完成72、 要事第一，主次分明73、 管理好你的时间74、 心动就快行动75、 效率从办公桌开始76、 每天一张图表77、 全力以赴地做事78、 注重细节79、 快速处理小事80、 一次只做一件事81、 让电话变简洁82、 养成不屈不挠的风格83、 尽善尽美，方成就大事84、 把喜怒哀乐藏起来
习惯从细节做起
85、 从容从大方开始86、 培养自信的语言87、 让你的笑容像阳光一样88、 积极表露你的热情89、 让表达自己成为一种习惯90、 让你的肢体语言更有感染力91、 谈吐讲究“不凡”92、 站坐走要“有形”93、 让你的行动更干练94、 用知识来武装自己95、 用音乐来熏陶自己96、 让自己的穿着大方得体97、 时时注意自己的形象98、 做个懂得静修的人
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