方法一:黄豆 200 克,温水泡涨后放铁锅内加适量清水煮,快煮熟时加少许盐,豆熟水干后捞至碗中。一般每天要趁热吃 50克左右。方法二:将黑豆用冷水洗净,晾干备用,每天清晨空腹服 50 粒。T文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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