介绍几种防治颈椎病的药膳
（1）人参枣粥：人参3克，粳米50克，大枣15克，白糖适量。将人参粉碎成细粉，粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核。粳米、大枣放入锅中加适量水，用武火烧沸，再改文火慢煮熬。粥成后调入人参细粉及白糖适量。作用：补益气血。适应于气血不足型颈椎病。（2）莲党杞子粥：莲子50克，生党参50克，粳米50克，枸杞子15克，冰糖适量。莲子用温水浸泡，剥去皮，粳米、生党参、枸杞子用水淘洗干净，全部原料放锅中，加水适量，用武火烧沸，改文火煮熟，加入冰糖融化即可。作用：益气养血。适应于颈椎病年老体弱者。（3）黄芪圆肉粥：黄芪20克，桂圆肉20克，粳米50克，白糖适量。黄芪切片，置锅中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗净，取黄芪液及适量水煮沸，放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。作用：气血双补。适应于年老体弱、气血不足型颈椎病。（4）桑椹枣圆粥：桑椹（鲜）、大枣、糯米各50克，桂圆肉20克，冰糖适量。桑椹、大枣、糯米用水洗干净，放锅中加水适量，用武火烧沸后加桂圆肉，改文火熬煮成粥，加冰糖适量调匀即可。作用：养血健脑。适应于颈椎病年老体弱者。（5）猪心花生粥：猪心150克，粳米50克，花生50克，味精、盐、花生油下锅加入葱、姜末、料酒及猪心，煸炒片刻再加入盐、清水、粳米、花生。武火烧沸，文火熬煮成粥，加入适量味精即可。作用：养心安神，养血健脑。适应于各型颈椎病的辅助治疗。（6）芪芍羊肉汤：黄芪30克，白芍20克，羊肉250克，苍术、防己、羌活、独活、秦艽、丹参、刺五加各15克，当归、川芎、肉桂、炙甘草各3克，白术、大枣、生姜各10克，白糖适量。羊肉切片，与当归、生姜、白糖一起用，花生油炙。其他药切碎，用米酒1500毫升煎至1000毫升，去药渣，加入锅中文火炖熟。作用：益气健脾。适用于脾虚型颈椎病。（7）壮骨汤：猪脊尾骨250克，川杜仲12克，枸杞子12克，桂圆肉15克，牛膝10克，怀山药30克。将猪骨切碎与上药洗净放锅内，加水适量，武火煮沸，文火煮40～60分钟，加适量盐等配料，取汁服用。功用：补肝益肾。适用于肝肾不足型颈椎病。Q文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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