1.正常分娩后约6小时即可下床用餐和排尿。若顺利约3天左右即可出院。2.产后根据恶露量用不同型号的卫生巾，并随时更换，且排便后应用温水由前往后冲洗。3.尽早恢复孕前的卫生习惯。4.室内温度适宜，定时通风。5.可多饮开水、牛奶，吃热的易消化食物。6.恶露干净、子宫完全恢复后，才可以开始性生活，通常在产后7周以后，否则易感染或出血。7.产后6周后，需做产后检查，可以按一般就医程序办理，以检查生殖器官是否已完全恢复。8.产后进行适宜运动可增强腹肌收缩，促进子宫收缩，快速恢复身材。U文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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