在城市里很多人都有晨练的习惯， 因为他们认为早上的空气清新， 有益于健康。 其实，这种想法是错误的，让我们首先了解一下什么是清新的空气吧。所谓清新的空气，是指空气中所含污染物质的比重不大， 对人体不能造成伤害的空气。在我们居住的城市中，高楼和烟囱林立，废气和污染物弥漫在空中，经过一夜之后，地面变冷了。这样一来，就形成一个上热下冷的逆温层，紧紧包围着城市。 此时，工厂及车辆产生的废气，无法扩散到高空去，只能徘徊在半空中。 所以， 在都市的早晨常常弥漫着烟雾。因此说早晨的锻炼时间不能太早，最好选择在上午 9 点以后进行。S文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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