饮食谚语
1、能忌烟和酒,活到九十九;
3、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
4、民以食为天,食以味为先。
5、吃饭不要闹,吃饱不要跑;
6、不做害人事,不吃有毒物。
7、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
8、话多不值钱,吃多不香甜。
9、饭后喝汤,越长越胖。
11、吃要有所节制,饮需适可而止。
13、大蒜是个宝,常吃身体好。
14、人愿长寿安,要减夜来餐。
15、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
16、饮食宜清淡,低盐可延寿。
17、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方 ;
18、饭前一碗汤,不用进药房。
19、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
20、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
21、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
22、三餐不合理,健康远离你。
23、饭吃八成饱,到老肠胃好。
25、朝食三片姜,胜喝人参汤。
27、早上吃好,中午吃饱,
29、饭后散步,不进药铺 ;
30、一顿吃伤,十顿喝汤。
31、饮食讲科学,金秋好生活。
32、一天吃个枣,容颜不易老
33、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
35、晚餐宜清淡,益身防早衰。
36、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
37、若要百病不生,常带饥饿三分。
38、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
39、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
41、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺;
42、饭前喝口汤,永远没灾殃。
43、三餐不过饱,无病活到老。
45、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
46、饱食终日是万恶之源。
47、谷贱伤农,饭多伤胃。
48、早餐天天有,晚上减一口,
50、人要自安,少吃夜餐。
52、饮食习惯好,远离医和药。
53、少吃多得味,多吃活受罪。
54、若想长寿安,须减夜来餐。
55、早吃好,午吃饱,晚吃少;(www.52xx.cn)
56、朝食三片姜,胜过人参汤;
57、少吃多得味,多吃伤脾胃。
59、食五谷杂粮,保身体强壮。
60、干活细心,吃喝当心。
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