我的健康暑假作文500字
【第1篇】
盼啊，盼啊，终于盼来了暑假，我甭提有多高兴了，因为在暑假里，我可以作我自己想作的事情，比如，我可以看我自己喜爱的课外书，看中央电视台的少儿频道，里面有很多好看的动画片，还可以跟爸爸妈妈出去旅游……
但爸爸妈妈却给我在青少年活动中心报了四个兴趣班，它们分别是：奇思线描班，剑桥少儿英语班，口才交际班和少儿舞蹈班。刚开始，我不想去，认为暑假就是要好好地玩，完成语文和数学暑假作业就行了。
爸爸妈妈第一次送我去上兴趣课的时候，我还不好意思呢，但等我们到了青少年活动中心的时候，发现那里有好多好多的小朋友，他们也都是来上兴趣课的，我才放下心来。来到线描班的西103教室的时候，翁老师已经早早地来到教室了，等到7：40分才开始上课，她给我们讲了点、线和钜条的画法，然后就在课堂上画了“清晨的舞蹈”，我们画得很仔细也很高兴，我还得了一个9分的高分呢，以后我就喜欢上了线描画。
同样也喜欢上了剑桥少儿英语、口才交际和少儿舞蹈。特别是在口才交际课上，小朱老师教我们绕口令，其中有一段是这样的：“史老师，讲实事，常学实事长知识。实事学习看报纸，报纸登的是时事。常看报纸要多思，心里装着天下事。”绕得我们晕头转向，漏洞百出,同样我们也笑得人仰马翻，流出了眼泪……
不知不觉，兴趣班就结束了，我的充实、健康的暑假生活也要结束了，新学期我就要上二年级了，要到北海老校区上学了，心里充满了期待，我暗下决心，我一定要好好学习，不让爸爸妈妈还有老师失望！
【第2篇】
放假了！”结束了紧张的考试，迎来了盼望已久的暑假，我感到一阵轻松。我要好好计划这个假期，看几本喜欢的书、参加一些社区活动、约上几个好朋友去玩……想了这么多，我一时不知道该做什么好。
虽然我计划了许多，但最让我期待的还是在北京举行的奥运会，这是我们中华儿女的骄傲和自豪。为了迎接这个体育盛会的召开，全国人民都积极行动起来，人人健身，喜迎奥运。作为祖国的小主人，我也应该加入到这个行列中，我终于知道这个假期我该做什么了，那就是“强身健体迎奥运”，于是，我参加了游泳训练班。以前看游泳运动员在水里像鱼儿一样行动自如，真让人羡慕，可看似简单，真正学起来可不容易。憋气、换气、上浮……每一个动作都不简单，我练了几次都没什么进展，真泄气！在教练的鼓励和帮助下，我坚持练习，终于掌握了动作要领，游的路程一点点加长，游的速度一点点加快，我终于学会了游泳！游泳时由于水的阻力、压力、浮力和较低温度的作用，使人体各器官都得到了锻炼，所以坚持游泳的话不容易生病。游泳时水的阻力使游泳的人需要付出更多的能量前进，这对于平时缺少锻炼的我是一个考验，游泳 100米相当于快速跑步400米消耗的能量，因此能燃烧消耗脂肪，这对我来说是最好的锻炼。同时游泳还是一种生存技能，学会了游泳就掌握了一种自救互救技能，提高了在特殊情况下的生存能力。
“游泳是一项很好的运动，应该提倡。”这是新中国的开国元勋毛主席通过亲身实践对游泳作出的评价。学游泳让我的暑假过得健康而充实！
相关推荐：
