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公务员考试题库:申论每日一练(2018.6.19)

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:合适的发箍

俄罗斯世界杯期间,医院急诊科的病人增加了近2成,这与球迷熬夜比赛、生活不规律、暴饮暴食等方面有关系。你也会熬夜看球吗?我爱学习网整理了《公务员考试题库:申论每日一练(2018.6.19)》,欢迎阅读!祝您顺利通过考试!

公务员考试题库:申论每日一练(2018.6.19)

根据《益阳日报》报道:湖南益阳一位男孩,因为熬夜世界杯而导致猝死。男孩是一位铁杆球迷,平日特别喜欢看足球,俄罗斯世界杯肯定不能错过,于是这位男孩经常熬夜比赛熬夜的时候这位男孩边喝冰啤酒边看比赛。在第二天上班的时候,下午他发现自己身体不适,随后晕过去,尽管医护人员全力抢救,遗憾的是没有抢救过来。

【模拟预测题】

【俄罗斯世界杯期间医院透露:急诊科的病人增加了近2成,这与球迷熬夜比赛、生活不规律、暴饮暴食等方面有关系。球迷世界杯是人之常情的事情,但是一定要爱惜自己身体,请谈谈你对此事的看法?】

看球、喝酒、吃烤肉……四年一度的球迷狂欢盛宴,第21届世界杯的战火已于6月14日在俄罗斯燃起,熬夜看球、大吃大喝成了球迷看球的标配。但长此以往,肠胃疾病、颈椎疼痛和腰间盘突出、心脑血管疾病等就容易趁机入侵。

近期,一些球迷由于连续熬夜比赛,导致身体机能出现问题,患了“世界杯综合征”。

世界杯综合征”主要表现在三个方面:一是心脑血管方面的疾病比赛的激烈对抗与刺激,球迷看球情绪波动过大,加上熬夜身体的损伤,易诱发心脑血管疾病

二是胃肠道疾病,一边看球一边吃东西或饮酒是大多数球迷的习惯,因此给肠胃造成沉重负担,容易诱发胃肠炎、胰腺炎等疾病;

三是长时间看比赛可能还会出现颈椎疼痛、腰间盘突出、视力疲劳,甚至眼底出血、突发性耳聋等。

建议:

球迷可有选择的观看比赛,并尽量保持自己的生物钟不被打乱,让自己的身体逐渐适应一种适合自己的作息规律。

看球时要多眨眼,在球赛中场休息时,抓住时间小憩10至15分钟,帮助恢复精力,长时间看球后,要做做眼部按摩。

晚上人的消化功能相对较弱,油腻的食物不容易消化,生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,很容易引发胃肠疾病

因此晚上不要吃喝无度,宵夜应以水果、面包、清粥等易消化的食物为首选。看球过程中还要注意补充水分,最好选择枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等去火功效明显的饮品。

此外,看球时保持良好的坐姿,尽量不要坐软沙发看球赛,以免不良的坐姿诱发盆腔充血;每半小时左右调换一个姿势和位置,或者站起来走一走,做些伸展肢体的动作。如果腰部或颈椎问题出现持续加重症状,则应到医院检查治疗。

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