14岁孩子长多高才算正常，长高要对症下药
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14岁孩子长多高才算正常，长高要对症下药
男1.55，女1.52左右，这些都是因人而异。
首先通过检查。明确诊断，看是什么原因，什么病因引起的身材矮小，有长高的希望才给你对症下药，对症治疗。不能长高，没有长高希望的，绝不用药，而且还要对你讲明不能长高，不能用药的道理，避免乱花冤枉钱。
男孩子怎么样增高?男孩子怎么样增高呢?每个男孩子都想知道怎么样增高，都想长高，到底怎么样增高呢，男孩子都希望自己身材高大。站在那可以俯视别人，那么男孩子怎么样增高呢?
男孩子怎么样增高好像是很热的话题，现在男孩子个子矮慢慢已成为男孩子的缺陷了，高专家对于男孩子增么样增高做了研究，下面是给男孩子的几点建议：
一、增高的合理饮食：适当多吃蛋白质，不偏食，不暴饮暴食，少吃零食，
二、生活要有规律，睡眠要充足、定时人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，尽可能在晚上11点前上床休息。要早睡早起，因为人的生长期是在晚上10至12点;
三、注意自身保健，无病防病，有病早治。疾病会影响正常的生长发育。
四、保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
五、运动锻炼： 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
六、身体发育营养一定要跟上!
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