三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，也是多种疾病的高发期。伏即为潜伏的意思，“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。三伏天是什么意思？三伏天从什么时候开始到什么时候结束？三伏天如何养生……留学网小编为您汇总了关于三伏天的知识。一起来了解下！
三伏天时间在每年七月中旬至八月中下旬，入伏时间不固定，持续时间有些年份伏天30天，有些年份伏天40天。
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