小孩子好动怎么办
许多家长反映，宝宝太顽皮，安静不下来，自控能力差，有时还脾气暴躁，有许多“坏毛病”。我爱学习网小编为大家提供了小孩子好动怎么办，仅供参考，谢谢阅读。
小孩子好动怎么办
多动的孩子虽然有时脾气急躁、易怒，但仍有一定的自我控制能力;而患有多动症的孩子的行动常常没有明确的目的，表现为幼稚、任性、克制力差，容易冲动，不顾后果，遇到一点小事就叫喊哭闹，所以西医对孩子多动症又称“轻微脑功能失调”，并划为精神类疾病，西医在治疗时有时会让宝宝吃抑制性的西药，这些药通常有较大的副作用，会影响宝宝的智力和身体发育，所以我们提倡中医治疗。
从中医角度看，不论是多动，还是患有多动症的宝宝，根源都在于肾虚内热，他们有个共同特点：从小到大睡觉都盗汗。中医讲“汗为心之液，在内为血，在外为汗”，宝宝出汗太多，血液中水分也就流失过多，从而引起血燥，导致他们躁动不安。宝宝的这些症状多数是肾阴虚引起的，大多是父母肾虚的遗传或母亲怀孕期间肾虚造成的。肾阴虚使得体内起润滑作用的“阴津”不足，体内机制运动中磨擦较大，导致内热产生。因此，宝宝在日常饮食中就应该多吃滋肾阴、降虚火的食物，并通过适当的按摩来疏通肝气，降虚火。食疗、按摩两者结合，宝宝躁动不安、易怒、睡眠时多汗的症状很快就会得到缓解。
1.黑木耳红枣羹：取黑木耳8朵，泡开;红枣20粒，洗净去核，将二者放入粉碎机里，加入一小碗水，打碎成稀糊状后倒入锅中，烧开后就可以了。黑木耳有滋阴、润燥、利肠、补血、凉血的功效，红枣有益气补血、健脾胃的功效，内热大并伴有便秘的宝宝每天吃上小半碗(大约4～6勺 )，可以起到降虚火、滋阴润燥、治便秘的作用，并能止虚汗。
2.桑葚子6粒、枸杞子6粒，泡水给宝宝喝。桑葚子性寒，补肝、益肾、滋阴、养血、润肠;枸杞性微温，滋肝肾、补精气，在夏季经常泡水给宝宝喝，能起到滋阴、养血、滋补肝肾的作用。
3.取银耳1朵，莲子(带心)6粒，红枣4粒，将银耳泡发，莲子泡软，红枣去核后放入粉碎机里，加入一小碗水，打碎成稀糊状后倒入锅中，烧开烧透即可，每天给宝宝吃一次。银耳滋阴润肺，益胃生津;带心的莲子既能益心、安神，又能清心火、止汗;红枣补血、健脾胃，三者合用可以起到润肺、安神、滋阴、补血的作用。
4.藕粉花生羹：将10粒花生泡软，在粉碎机里打碎后倒入锅中，再加入藕粉及小半碗水，烧开烧透后，每天给宝宝吃小半碗。藕粉健脾开胃、养血清热，花生补气、润肺、健脾、开胃、补血，宝宝经常食用能起到滋阴、补血、健脾胃的作用。
在日常饮食中，家长要多给宝宝喝豆浆、牛奶，多吃乌贼、章鱼、藕、黑芝麻、海参、菌类、蜂乳、鳝鱼、鹌鹑、鸽子、猪肉、鸡肉等滋阴补血的食品。
1.搓脚心：宝宝睡觉前，搓搓他们的脚心能起到滋阴降火的作用。1～3岁的宝宝，每只脚搓50次，动作要轻、慢;4～6岁的宝宝，每只脚搓100次，动作也要轻、慢。
2.疏理肝气：家长把两只手放在宝宝的腋下，向下推至宝宝的腰间，动作要轻、慢。1～3岁的宝宝每天推10～20次;4～6岁的宝宝每天推20～30次。可以起到疏肝理气、降虚火的作用。
宝宝特别调皮，脾气不好，对家长来说是一件很苦恼的事，您不妨试试上述方法：在饮食上多吃滋阴补血的食物，每天坚持按摩。一段时间后，您就会发现宝宝安静的时候多了，发脾气的次数少了，晚上的虚汗也不多了，睡眠的质量加强了，就连宝宝的皮肤也变得白里透红，更加健康漂亮了。
如何判断多动症
多动症也叫做也叫学习技能障碍症。判断孩子多动症，主要从孩子的一些行为举止上得出。孩子多动症一般从小开始的，有些人到了成年也无法摆脱，其主要表现为注意力不集中，学习困难，自控能力差。常见的表现形式主要有以下几种：
2、做作业或游戏时，注意力不能持续集中，经常干扰其他孩子，喜欢打闹。
3、平时讲话过多，他人讲话时，经常插话或被他打断，别人和他讲话时，经常心不在焉，似听非听。
4、对提问者提问经常出现迟钝反应。
5、难以排除对立情绪，理解困难，经常不能完成作业。
6、在学校或家中经常丢失必需品，如丢失玩具、笔、书和作业本等。
7、经常出现冒险性行为而不顾后果，如盲目在大街上奔跑，在家里乱翻东西。
孩子多动怎么办?父母要在结合多动症症状的基础上，区别好孩子多动症与顽皮多动的差别，主要有以下几方面的差别：
1、兴趣方面：多动症的孩子兴趣爱好少，它们与同龄孩子不合群。而顽皮孩子却有非常多的兴趣爱好，并且能全神贯注的玩游戏，不喜欢他人打扰它们玩游戏。
2、做事的计划性：多动症的孩子做事冲动，杂乱无章，想做就做，不想做就不做。而顽皮的孩子做事非常有目的，很多时候会有缜密的计划。
3、自控能力：多动症孩子无论是在什么场合，都无法控制自己不能动，比如上课离开教室。而顽皮孩子在陌生的环境中显得安分守己，很听话。
孩子多动怎么办
孩子患多动症的结果是学习成绩差。其实多动症是一种潜在疾病，父母要重视，多给予孩子表扬和鼓励。对待多动症的患儿，父母可以从以下方面着手：
1、让孩子注意集中：下意识的培养孩子的兴趣爱好，有意识地让他学习下棋、画画等，锻炼孩子的注意力、持久性。
2、让孩子善始善终：多动症的孩子易被周围的事情所干扰，而放弃原来做的事情。因此父母要在孩子做事的时候，多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他做好每一件事。
3、培养孩子的自制力：认真教导孩子哪些事情可以干，哪些不可以，并且制定一些规章制度，让孩子约束自己的行为，培养孩子的自制力，养成良好的行为习惯。
4、引导活动：多动症的孩子精力旺盛，那么引导孩子多参加各种体育活动，并且有人耐心的指导孩子，并陪伴他们一起玩。
5、除此之外，还要找医生做心理治疗，毕竟这是一种疾病。对待孩子多动症父母一定不可以采用打、骂等粗暴的手段，否则会影响孩子的身心健康;还可以配合一些锌剂来调理，如新稀宝片补充人体微量元素，平衡生理发展。
(1)应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如辣椒、胡椒之类，也不宜食用如贝类、西红柿、柑橘等食物。
(2)应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使孩子食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。推荐使用新稀宝片，能改善孩子多动症。
(3)应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
(4)应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
(5)孩子多动症应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。
(6)孩子多动应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。避免或不让孩子吃高热、油腻的食物，比如炸鸡腿、炸薯条、烤羊肉串、辣条等，这些食物吃多了会诱发孩子的多动症的。应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。学校里老师要和家长积极配合，上课时尽量把这类孩子安排坐到前排，老师要多与他们谈话，以减轻他们的学习压力，如果儿童在集中注意力方面有所进步，应及时表扬、鼓励，以利于强化。
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