马尔代夫爆发H1N1流感：逾千人感染，致学校停课
【马尔代夫爆发H1N1流感：逾千人感染，致学校停课】
旅游的最佳城市马尔代夫最近爆出了甲型H1N1流感病毒首都马累变成了第一。当地的医院5天的时间接了1100名流感患者，确定感染了h1n1的患者有51人，由于疫情超过了预期，当地的卫生部对此发出三级警报，并把学校进行征用临时诊所。
马累成了病情传播的重灾区，并且当地患者数量太多医院接待不了，学校变成临时诊所，口罩已经哄抢空，教育部下令所有学校停课。
马尔代夫卫生部表示，现在还有足够的流感疫苗来预防流感，并且还会加大储量。
马尔代夫是由环礁和海岛组成的，再加上马累面积小并且人流量大，导致病毒很容易传播，当地媒体表示，疫情已经很严重了超过了预期，政府还会采取更加好的办法防疫。
【什么是甲型H1N1流感】
甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。2009年开始，甲型H1N1流感在全球范围内大规模流行。
甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1～7天，多为1-3天。部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及瑞氏综合征(Reye综合征)、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。
患者原有的基础疾病亦可加重。 通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐、腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状，无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。
【如何预防H1N1病毒感染】
1、做好个人卫生：要勤洗手。打喷嚏时，要用手帕遮挡口鼻，要拦住它、遮住它、消灭它。
2、注意手的消毒：接触病人后立即进行手的消毒，可用0.3-0.5%的碘伏揉搓1-3分钟。
3、注意空气流通，经常开窗通风。
5、预防性治疗：主要是抗病毒治疗。如服用达菲治疗。也可用中药治疗：如银黄类、双黄连制剂、清开灵制剂、藿香制剂等。
在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风等。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触;
2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手;
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性;
5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性)，大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
•如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方;
•多休息，喝大量的水;
•咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当;
•勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;
•将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离;
•照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁;
•与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通;
4、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办?
•去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感;
•如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生;
•去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。
2. 睡眠充足，多喝水，保持身体健康。
3. 应保持室内通风，少去人多不通风的场所。
4. 做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死猪流感病毒。
5. 避免接触生猪或前往有猪的场所。
6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。
9. 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。
近日，上海医药商业行业协会部分发布防治甲型H1N1流感商品参考：
洗剂：洗手液、肥皂等
消毒剂：“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、二氧化氯消毒剂各种空气消毒剂等
防护用品：口罩、体温计等.
如果你处于或来自疫区，并出现包括发热、身体疼痛、流鼻涕、喉咙痛、恶心、呕吐或腹泻在内的类流感症状，你可能需要联系当地医生，尤其当你担心自己的症状时更应如此。当地医疗服务机构将确定是否需要进行流感检测或治疗。
一旦你或你的家人生病出现流感样症状，应留在家中，尽量避免与他人发生接触，以避免将疾病传染给他人。，如果你曾处于可能患有流感的生猪环境，请立即通知医生。需要用到鼻部或喉部拭子，方可确定你是否感染猪流感病毒
一旦患病，并觉得有以下警告迹象，请即刻寻求医疗救助。
对于儿童，需要紧急医疗救助的紧急警告迹象包括：
• 呼吸急促或呼吸困难
• 皮肤呈青色
• 不饮用充足的流质
• 睡不醒或反应迟钝
• 孩子变得急躁，以致不让人抱
• 发热，伴随出疹 对于成人，需要紧急医疗救助的紧急警告迹象包括：
• 呼吸困难或呼吸短促
• 胸部或腹部疼痛或有压迫感
• 突然头晕
• 意识错乱
• 严重或持续呕吐
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