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按什么穴位可以长高

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:烂漫的冰淇淋

有孩子的父母,都很注意孩子的营养搭配,希望孩子长高个,其实除了饮食和运动,多按摩一些穴位可以帮助孩子长高,那么,按哪个穴位可以长高?下面,我爱学习网为您详细介绍“按什么穴位可以长高”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在我爱学习网。

1、点按印堂

位置:两眉毛连线中点。

方法右手拇指用力按压约9秒,也可以心里默默地数9下。然后不松劲,接着按顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,再按照顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,一共36次。

以下所有穴位,除率谷、风池、膝眼外,都用此方法

2、点按上星穴

位置:头正中线,前发际往后1寸处。

方法右手拇指按在上星穴上,按摩方法按摩印堂穴一样。

3、点按百会穴

位置:头顶正中线与二耳尖连线之交点

方法右手拇指或中指按在百会穴上,按摩方法按摩印堂穴的方法是一样的。

4、点按率谷穴

位置:耳尖直上,入发际1、5寸处

方法:两手拇指按在两率谷穴上,同时用力按压约9秒,或心里默数9下。然后不松劲,接着两拇指同时向前揉9次,向后揉9次,再向前揉9次,再向后揉9次,共36次。

5、点按风池穴

位置:颈后,枕后粗隆下,大筋外侧凹陷处。

方法:两手拇指按在风池穴上,其余4指放在后头部。两拇指同时用力按压约9秒,也可以心里默数9下,然后不松劲,接着两拇指同时向外揉9次,向里揉9次,再向外揉9次,再向里揉9次,共36次。

6、点按大椎穴

位置:低头时,用右手摸到脖子后方最突出的一块骨头,这就是第七颈椎,该处下方的空隙处就是大椎穴。

方法右手中指按在大椎穴上,同时用力,方法按摩印堂穴的方法是一样的。


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