南瓜花怎么吃好
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一.南瓜花鸡蛋饼
做成美味可口的一道菜,也是一个非常不错的吃法。
1.去掉花蕊,洗净沥干水。
2.鸡蛋加面粉、生粉、盐和少许胡椒粉调成面糊。
3.让南瓜花均匀地裹上面糊,放油锅中快速炸几秒钟夹出沥油即可。(如果不喜欢油炸的,还可以用煎或蒸的方式来做)。
准备原料:青椒100克,南瓜花18朵,干花椒12粒,生姜片8克,烹调油35克,味精2克,精盐3克。
3.炒锅内放烹调油烧热,下生姜片、干花椒粒、精盐、青椒丝炒几下,再下南瓜花合炒至断生后,放味精推匀,起锅即成。
准备原料:南瓜花,龙口粉丝,紫菜,瘦肉丝(少量),排骨汤各适量。
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