【健身】关于腹肌你要知道什么

腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。以下是我爱学习网小编为您整理的关于腹肌的知识，供您参考，更多资讯请点击(https://www.52xx.cn)查看。

相关推荐：

锁对大家来说并不陌生，抽

红玫瑰的花语以及养殖方法

一年12个月12种食物对应吃

境外旅游救援医疗保障有哪些内容

做葱油饼要放发酵粉吗