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夏季高温中暑症状

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:狂野的路人

夏天来了,要提防中暑哦!现在就来告诉你中暑症状以及做好预防工作,以下小知识由我爱学习网为您提供!

夏季高温中暑症状

症状

头晕头痛肌肉不舒服

夏天常流汗,忘了补充水份的情形很常见,以致容易脱水中暑,但是很多症状却不是很明显;家医科医师表示,很多脱水中暑者,并不会有很明显的症状,往往只是有些头晕或是头痛,以及肌肉不舒服的情况。

流汗尿液很少

陈柏臣医师指出,值得注意的是,有很多脱水中暑者,最常出现的症状就是无法流汗或是没有汗可以流,而且尿液很少,尿液颜色很深,但是年纪大的老人,却无法叙述清楚,或是年纪小的孩童,没有辨法说出,都要家人多加注意观察。

预防方法:

赶快增加水分摄取

尤其是大热天,流汗是很正常的,不流汗才是警讯!陈柏臣医师提醒,因为没有流汗,人体体温会上升;所以,大热天一定要记得补充水份,每天至少要喝2000CC的水,若是流汗时,就要赶快增加水分摄取,或是就医打点滴,但是仍要补充水份

每天上厕所不得少于五次

医师强调,若是尿液颜色很深,就有可能已出现脱水,而且要看每天上厕所次数,若是少于五次,就表示水份不够,尤其是老人家,晚上睡觉前要补充水份,如果没有补充水份,出现脱水现象,很可能在早上起床时,就突发中风,不得不慎。


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