高考食谱：我爱学习网为你整理了高考营养食谱推荐：翡翠海鲜汤羹
我爱学习网为你整理了高考营养食谱推荐：翡翠海鲜汤羹，供你参考，更多相关资讯请关注本网站更新。
材料：翡翠(菠菜末) 1盒,吻仔鱼 少许,玉米粒 少许,虾仁 五只,生干贝 五颗,蟹肉 少许,蛤蜊 15颗,盐 少许,米酒 少许,香油 少许,太白粉 少许
做法：
1、先煮滚约300cc 水，放入蛤蜊后，待蛤蜊开，马上用夹子取出，避免蛤蜊太老，取出蛤蜊肉。
2、煮一锅滚水加点米酒，加入刚才的蛤蜊高汤。
3、水跟高汤滚了后，就可以加入 “ 翡翠 (菠菜) “了。
4、再加入少许生干贝、虾仁、吻仔鱼、玉米粒、蟹肉
5、然后勾芡，，关火后再放上蛤蜊肉，加入少许香油调味一下就大功告成了。
相关推荐：
