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高考食谱:我爱学习网为你整理了高考食谱及做法:营养鸡蛋饼,希

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:儒雅的小甜瓜

我爱学习网为你整理高考食谱做法:营养鸡蛋饼,希望可以帮助你,更多相关资讯请关注本网站更新。

高考食谱做法:营养鸡蛋

主料:鸡蛋面粉,香肠鸡蛋5个,面粉3勺(吃饭勺)

辅料:盐,鸡精,葱花

做法

1. 将5个鸡蛋,3勺面粉,适量盐,鸡精,放在一个大碗里搅匀,后将葱花放进去搅匀(不将葱花鸡蛋面粉一起搅拌是因为葱花面粉容易粘在一起成坨,不宜搅拌)

2. 将平底锅里加入少量油,摇晃一下平底锅,让锅底每一处都沾上油,烧开,倒入3分之一的鸡蛋面粉混合液,再摇晃平底锅,让鸡蛋液均匀的平铺在锅底,然后翻面,5秒,再翻过来(目的是不卷边)取出,依次第二张(5个鸡蛋3勺面是3张饼的量)

3. 然后将火腿切条,卷在蛋饼上,卷好刀从中间切开,美味的早餐完成了。基本全过程用不上15分钟!

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