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高考食谱推荐:黑椒咖喱鸡腿
主料:鸡腿280克
辅料:洋葱25克,土豆160克,
调料:食盐1茶匙,水适量,黑胡椒粉1茶匙,朗姆酒1大勺,咖喱5克
做法:
1.鸡腿剁成块状,洗净;土豆去皮,洗净
2.土豆切成滚刀块,用冷水浸泡备用;洋葱洗净,切丁
3.鸡腿块上撒适量盐、黑胡椒粉,抓拌均匀
4.放入白朗姆酒,抓匀,腌制半小时
5.煎锅烧热,小火,将鸡腿块带皮的一面向下放入锅中
6.煎至一面金黄后,翻面再煎另一面
7.煎至两面金黄,放入洋葱,翻炒出香味后放入土豆块,翻炒均匀
8.倒入适量开水,开后撇去浮沫,加盖,小火炖30分钟左右至鸡肉熟透
9.关火,放入咖喱膏,静置至咖喱膏融化
10.再度开火,搅匀,中火煮至汤汁收浓后盛出即可
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