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高考食谱:下面是我爱学习网整理的“2018年高考晚餐推荐:平菇炒

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:糊涂的服饰

下面是我爱学习网整理的“2018年高考晚餐推荐:平菇炒肉怎么做”,欢迎阅读参考,更多有关内容请密切关注本网站高考栏目。

2018年高考晚餐推荐:平菇炒肉怎么做

食谱原料:

平菇炒肉,瘦肉,盐,鸡精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜

制作方法:

1.平菇洗干净切好(手撕也可以)用水快速灼一下捞起备用,姜、蒜、葱切碎。

2.瘦肉切小片加入适量的油、麻油、少许盐和生抽、料酒、生粉搅拌均匀腌20分钟。

3.瘦肉先下锅炒七八成熟捞起备用

4.姜蒜爆香油锅,下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少许盐、鸡精和生抽翻炒均匀,如水分比较多,可以在勾个芡,然后麻油,撒葱花翻炒均匀即可。

注意事项:

1、大朵的蘑菇可以撕成几片;

2、不喜欢生蘑菇的味儿,或者是蘑菇不是很嫩很新鲜的,可以提前焯一下水,然后迅速过凉水,然后挤干水分备用;

3、带点肥肉炒出蘑菇更香,我喜欢花肉炒出的原味肉渣香,所以把炒好的肉盛出,最后一步放入,这个因人而异;

4、嫩蘑菇下锅后,只需急火爆炒一小会儿,调好味后马上出锅,这样炒出蘑菇才会保持脆嫩的口感。

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