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高考食谱:下面是我爱学习网整理的“2018年高考营养早餐:核桃羹

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:谨慎的舞蹈

下面是我爱学习网整理的“2018年高考营养早餐核桃羹”,欢迎阅读参考,更多有关内容请密切关注本网站高考食谱栏目。

2018年高考营养早餐核桃

主料:

核桃250克

调料:

白砂糖200克

做法:

核桃仁放在温水中浸5分钟后去皮,用小石磨带水磨成汁(也可用小石臼捣烂),用纱布过滤,使核桃汁流入锅中,加进白糖,清水 500克,煮至水沸,即可出锅食用。此羹热饮冷饮皆可,如加些杏仁汁同煮,香味更浓。

小帖士-食物相克:

核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

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