水果战蔬菜
圆圆最爱吃圆圆的苹果,圆圆的饼干,最讨厌吃长长的青菜,长长的黄瓜和萝卜。每次吃饭她都会把所有不爱吃的青菜萝卜挑出来,皱着眉头,噘着小嘴,像挑着讨厌的虫子一样把它们扔在一旁。
“圆圆乖,快把青菜吃掉,青菜里面有很多营养喔,不吃的话就不漂亮啦。”妈妈故意装出很严肃的态度说。
“苹果里面也有很多营养呢,你说过的。”圆圆瞪大圆圆的大眼睛,抹抹小嘴,看动画片去也。
妈妈张口结舌,准备了许久的蔬菜和水果营养不同的资料一下全都忘掉了。圆圆坐在沙发上看电视,咦,今天的动画片好奇怪也,跳出来一个又一个大苹果,全是圆圆的,亮亮的。“哇,苹果,苹果,我最爱。”圆圆高兴极了,跳起来,跑到电视前,夸张地用小手在电视上抓呀,抓。哎呀,忽然电视里传出一股强大的吸力,把圆圆吸进了电视里。
圆圆滚呀滚,好不容易从圆滚滚的苹果堆里钻出来,抬头一看,哇,苹果王国也,这里到处都是苹果,大大的,圆圆的,甜甜的,香香的。圆圆太激动了,扑上去啃一口这个,跳过去咬一口那个,哇,真好吃啊,甜甜的,酸酸的。
圆圆不停地吃啊,吃,哎呦,牙齿酸倒了,唔,胃里冒酸水,噢,天哪,一看到苹果就难过。可是苹果们环绕着圆圆,她怎么都动不了。圆圆全身无力,挣扎着哭喊起来:“妈妈,快来救我!”
这时,只听到“乒乒乓乓”一阵乱响,咦,谁来了?青青的,绿绿的。黄瓜和青菜。黄瓜扭扭腰,笑眯眯地做出一个“请”的姿势,说:“快跟我们走吧。”
圆圆赶紧跳起来,紧紧抓住黄瓜,“咔嚓,咔嚓”,哇,真是清凉美味啊!“咦,我什么时侯回来了?”圆圆使劲揉揉眼睛,电视上的动画片早已经结束了,她竟然和妈妈一起在吃清凉的黄瓜呢。
“嘻嘻,我早就告诉你了,水果属于酸性食品,不利于保持人体的酸碱平衡。而且,水果虽然含有大量的维生素,但是营养素的构成比蔬菜单一。多吃蔬菜可以促进人体对蛋白质和各种微量元素的吸收,还能促进肠胃的蠕动,帮助消化呢。”妈妈一边说,一边看着圆圆香甜地吃黄瓜,脸上都笑成一朵花了。
相关推荐: