很多人纳闷,自己为什么总是吃饱饭一会就犯困没精神?吃饱饭不是应该已经补充了体力和营养,应该更兴奋有精神才对呀?
这并不是什么异常现象。因为饭后尤其是吃得较饱的人,身体里会有比平时更多的血液流到胃肠道系统中,来尽力消化食物,这就使得进入脑部的血量稍有下降,会有一些缺氧,所以才会犯困,哈欠不断,也提不起精神。
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