当我们面临一件重要的事情，或者在大庭广众之下演讲，或者面对重要考试时，总会有一种心动过速的感觉，在面对心仪的异性时也是“心里小鹿乱撞”，这些现象都是由紧张引起的心跳加速。
人在紧张时，身体的某些自然属性就会显露出来，而这种紧张的感觉，与动物面对捕食者的感觉类似。人体的这种反应，大概是在进化过程中遗留下来的。在面对被捕食的危险时，心脏便会向人体的器官输送大量血液，以应付即将发生的情况，例如准备逃跑。这时，心脏工作负担的加重，使它加速跳动，这时人就感觉自己的心在咚咚地跳。
大量血液输送到全身，也是有些人在紧张的时候脸红的原因。
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