【精选】日常生活习惯实用谚语
谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般都是经过口头传下来的。它多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。
云来云去晒好米，病来病去病死人。
早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
早起早睡，精神百倍。
鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有静有动，无病无痛。
要想感冒少，常洗冷水澡。
阳光是个宝，越晒人越好。
烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
细嚼烂咽，身体强健。
养病如养虎，治病如抽丝。
无病早防，有病早治。
萝卜上了街，大夫没买卖。
体弱病欺人，体强人欺病。
贪多嚼不烂，胃病容易犯。
贪得一时嘴，瘦得一身肉。
贪吃贪睡，添病减岁。
太阳是个宝，常晒身体好。
睡前烫烫脚，胜服催眠药。
睡前关天窗，一夜觉都香。
树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
手舞足蹈，九十不老。
食多伤脾，忧多伤神。
生冷不入口，防病保长寿。
生瓜梨枣，多吃不好。
少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
美食不可尽用，贪吃使人生病。
萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
酒多伤身，气大伤人。
酒多伤人，色多伤身。
酒吃头杯，茶吃二盏。
饥不择食，寒不择衣。
饥不暴食，渴不狂饮。
话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
好酒不过量，好菜不过食。
饭后散散步，不用进药铺。
饭后百步走，活到九十九。
饭吃八成饱，到老胃口好。
饭菜清淡，身体强健。
冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
冬练三九，夏练三伏。
刀越磨越亮，体越练越壮。
大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
春不减衣，秋不加冠。
吃米带点糠，成年保健康。
吃饭先喝汤，强似用药方。
吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
财多祸身，欲多伤神。
不气不愁，活到白头。
不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
不喝隔夜茶，不饮过量酒。
病来如山倒，病去如抽丝。
饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
预防肠胃病，吃喝要干净。
苗黄缺肥，人黄有病。
千补万补，不如食补。
火星怕蔓延，疾病怕传染。
称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
新病好医，旧病难治。
日光不照门，医生便上门。
疮大疮小，出脓就好。
疮怕有名，病怕无名。
药难医假病，酒不解真愁。
饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
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