关于季节养生，其实从很早以前就有了，从一些谚语中我们就能看出来，人们对于季节的养生还是非常关注的，以至于他们通过一些简单的文字来总结下来以便流传。下面是小编收集的秋季养生谚语，希望大家认真阅读!
春捂秋冻，不生杂病
朝朝盐水，晚晚蜜汤
一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜
一年补透透，不如补霜降”;先“补重阳”后“补霜降”
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家
立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮
秋前秋后一场雨，白露前后一场风
立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁
立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水
秋前北风马上雨，秋后北风无滴水
立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落
立秋无雨是空秋，万物历来一半收
七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后
中秋前后是白露，宜收棉花和甘薯
白露节气勿露身，早晚要叮咛
萝卜青菜保平安、上床萝卜下床姜
不劳医生开处方，秋天萝卜寒人参
补冬不如补霜降
秋冬耕地如水浇，开春无雨也出苗
入伏下雨伏里旱，立秋下雨吃好饭
秋收打谷又犁田，来年又是丰收年
立秋反比大暑热，中午前后似烤火
一场秋雨一场寒
十场秋雨要穿棉
白露身不露，秋后少游水
立秋洗肚子，不长痱子拉肚子
秋天宜收不宜散
秋不食辛辣，不食肺
六月立秋紧'丢丢'，七月立秋秋里游。(闽南)
立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨(江苏)
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