养生的名言谚语集锦

养生，即是保养生命之意。下面是养生的名言谚语，希望对你有帮助。

1) 若学多情寻往事，人间何处不伤人。

2) 人不得夜食。

3) 练功容，而守功难。

4) 戒晚食为养生善术。

5) 俭于饮食，可以养脾胃;俭于嗜欲，可以聚精神。

6) 春夏养阳，秋冬养阴。

7) 吃饭先喝汤，不用请药方。

8) 不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。

9) 饱生众疾。

10) 百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。

11) 正气存内，邪不可干，避其毒气。

12) 食不厌精，脍不厌细。

13) 色欲知戒者，可以延年。

14) 若要健，天天练。

15) 早吃好，午吃饱，晚吃少，人不老。

16) 已饥方食，未饱先止。

17) 医不三世，不服其药。

18) 夜饱损一日之寿。

19) 妖艳莫贪，自心莫乱，可以延年。

20) 养生之方，首先节欲。

21) 养生以不伤为本。

22) 养静为摄生首务。

23) 爽口物多终作疾。

24) 食不厌精，脍不厌细。

25) 若学多情寻往事，人间何处不伤人。

26) 人不得夜食。

27) 疗身不若疗心，人疗不若自疗。

28) 老人常吃粥，多福又多寿。

29) 懒惰催人老，勤劳可延年。

30) 俭于饮食，可以养脾胃;俭于嗜欲，可以聚精神。

31) 基本吃素，坚持走路，遇事不怒，劳逸适度。

32) 好菜不过食，好酒不过量。

33) 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

34) 吃饭慢吞吞，赛过吃人参。

35) 食不语，睡不言。

36) 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

37) 吃好睡好，长生不老。

38) 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

39) 热水洗脚，如吃补药。

40) 头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中。

41) 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

42) 经常失眠，少活十年。

43) 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

44) 甜言夺志，甜食坏齿。

45) 中午睡觉好，犹如捡个宝。

46) 要想健康快乐，学会自己找乐。

47) 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

48) 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

49) 日光不照临，医生便上门。

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