职场新生代关注亚快乐
职场新生代关注亚快乐
微笑，但非发自内心；忙碌，却总觉得心里空落落的，这种情绪障碍缠上了许多白领一族，一些医院的心理门诊出现了一群“亚快乐”者。医学专家指出，职场新生代心理的“亚快乐”，身体的“亚健康”现象严重。“三十而立”的一些职场人士，为啥会“三十而亚”？“三十而亚”现象不容忽视三大类疾病侵袭亚健康人群专家介绍，年轻人如果长期处于亚健康状态，就会使一些疾病有可乘之机。概括来说，“三十而亚”人群易患三大类疾病。 第一，消化系统疾病。你是否也有这样的经历？埋头工作，耽误了吃饭时间，就用方便食品打发；早晨匆匆起床，早餐变得可有可无。长此以往，饮食不规律加上营养不均衡，胃胀、胃疼、消化不良等症状会渐渐出现。专家指出，近年来患慢性胃炎、慢性肠炎、胃溃疡的年轻人正越来越多。第二，心血管疾病。你的身边是否也有这样的同事？工作忙碌，人却开始发胖；大腹便便，体重总也减不下来。专家说，近年来，年轻人中患高脂血症和肥胖症的比例明显增高。这种人体脂质代谢的异常，会使人过早出现动脉硬化、冠心病、脑梗塞、糖尿病等多种疾病。而高血压、高胆固醇、冠心病等过去50岁以上的人才会患的心脑血管病，现在正出现在一些30多岁的年轻人身上。第三，结石类疾病。你是否也常常如此？在办公室里一坐就是几个小时，忙碌的时候，往往连喝水也被遗忘。此外，夜生活频繁、长期不吃早餐等种种不良习惯，也使得结石病悄悄找上了一些职场新人。而胆结石、肾结石往往在患病初期没有任何症状，导致许多忙于工作的年轻人因此错过最佳治疗时间。出处：千龙网相关推荐：
