牧区儿童玩“缇格”
“缇格”就是羊的膝骨，在不同的地区，可能有不同的名称。但凡牧区，这种被称为“缇格”的东西都会成为儿童们的玩具，因为这种东西既普通又珍贵，作为玩具再好不过了。说它普通，因为在牧区，只要杀羊就可以得到羊“缇格”；说它珍贵，是因为一只羊仅有２只“缇格”。同时、平时一般不容易得到“缇格”，而要等冬季宰畜之时。 为什么儿童们会选择“缇格”作为娱乐工具呢？这大概要归于历史以来“缇格”就是一种占卜、用具，因而人们心目中不会将“缇格”作为一般的骨头来看待。“缇格”有六个面，依不同的形状分别代表昆鹏、藏獒、骏马、毛驴、绵羊、山羊六种动物，这六种动物也依次有高低贵贱之分，其中昆鹏最高贵，山羊最低贱。最普通的玩法是将“缇格”扔向空中，依落地后向上的一面所代表的动物来判断输赢。除此之外，儿童们还发明了许多玩法，如对打，即将所有游戏者的“缇格”集中一起抛洒开，然后马对马、驴对驴、绵羊对绵羊、山羊对山羊对打。对打的方法是用指头弹，弹中一次即赢得一只“缇格”。还有一种玩法，先由头家定出一面，然后大家抛洒同样数量的“缇格”，谁抛的“缇格”中出现所定的那一面最多，所有的“缇格”就归谁。还可以先确定一只标记明显的“缇格”，并将其混入其它“缇格”中抛洒，抛洒者可以赢得与标记明显的“缇格”向上的那一面相同的“缇格”。这些“缇格”在儿童们那里被玩出了各种花样。 孩子们非常喜爱玩“缇格”，“缇格”也就成了孩子们的宠物。首先是尽量搜集。有时候，为了得到“缇格”，不惜伤害自家的羊。当然这绝不能让大人察觉，否则不仅得不到“缇格”，还会被痛打一顿。更多的时候，是想办法从小朋友手中赢得“缇格”。为了赢得“缇格”，有些孩子会在“缇格”上做文章，如为了抛洒落地时骏马朝天，会在与骏马相对的驴面挖上小孔，再灌入铅液，密封好。这样做了手脚的“缇格”几乎“百发百中”。最受孩子们宠爱的是野羊的“缇格”，因为野生状态的羊成天奔跑，膝骨非常发达，而且扁平宽大，抛洒时骏马朝天的机会比较多。另外，孩子们对“缇格”的珍爱还表现在对搜集到的“缇格”染上各种各样的颜色，如红色、黄色、绿色等，这样一方面表现出自己对手中“缇格”的喜爱，另一方面也区别与他人的“缇格”。 总之，在广大牧区，这是流行于孩子们中间的游戏，也是成年人都曾经历的游戏。它带给儿童无尽的欢乐，带给成年人无尽的回忆……
民间杂技爬竿
在西藏，人们的娱乐内容是丰富多彩的。除了上面介绍的各种传统娱乐项目外，随着民族的融合，西藏人的娱乐内容更加丰富，比如扑克、麻将已家喻户晓，几乎人人都会，特别是麻将近些年更是流行。而唱歌、跳舞也被赋予新的内容，不光是传统的歌舞，人们特别是城里的年轻人更喜欢上卡拉ＯＫ厅唱流行歌曲，跳迪斯科。人们以不同的方式享受着生活，寻找着生活中的乐趣。
拉孜“谐青”
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