贵阳人有什么武侠事迹？贵阳人武侠事迹简介
中国人，大都有武侠梦，尤其是在少年时代。
不过，时光流转到现代，武术的功效，已经从“行走江湖行侠仗义”演变为强身健体愉悦身心。
8月8日，2013年“全民健身日”展演活动暨“筑城大擂台市民展风采”贵阳市武术比赛启动仪式在筑城广场举行。
记者了解到，2013’筑城广场市民才艺擂台赛武术健身竞技大赛共有四场，分别于8月10日、8月17日、8月24日和8月31日在筑城广场举行，比赛内容为集体32式太极拳、剑和集体42式太极拳、剑。通过这些比赛，宣传武术健身，推广武术健身。同时，也是对贵阳武术的一次总结。
当然，观众在台上看到的武术比赛，不过是贵阳武术的“凤毛鳞角”。本期深度生活，为你讲述贵阳人的武术生活——那些武术人那些武术事。
武术事
贵阳市武术协会秘书长钟明英，对贵阳的武术发展颇有感触。“贵阳的武术发展，走在全省各个地州的前列。”钟明英说，如今在贵阳各个广场、社区、公园，都有习武的身影。
“贵阳习武健身，有一定的年代了，从上世纪70年代就已经开始了。”其实，钟明英本人也正是那个时代成长起来的习武之人。
1974年，10岁的钟明英就开始习武。“那时候，觉得练武术很好玩。习武的人，国家包吃包住，还发给衣服。”钟明英说，“当然，这些都是外在的。我喜欢武侠，年轻的时候喜欢看金庸的武侠小说，还有那些武打的连环画。”
上个世纪七八十年代，贵州的武术还是少数人的爱好，即为专业武术。渐渐地，国家重视武术健身，开始在全民推广健身武术。
作为省会城市，贵阳的武术，在全省处在前列。钟明英说，曾经有一些年，在全省武术比赛中，有15个项目比赛，贵阳就能拿到13枚金牌。而后来，武术开始从专业走向业余，即走向全民健身。再后来，贵阳市武术协会的成立，主要就是承担着推广和普及健身武术。
贵阳市武术协会成立于上个世纪90年代初，经过这些年的发展，如今的团体会员有50多家，个人会员有数千人，而贵阳现今有武校近20所。
“团体会员、个人会员、武校，这些对贵阳武术的推广和普及，起到了很大的作用。”钟明英介绍说，武术协会也在培养武术教练员，这些教练员又到贵阳各地发展和培养武术学生，形成良性循环。“现在，我们贵阳仅仅是练习太极拳的人就上万。”钟明英颇为自豪地说，如今走在广场、社区、公园等地，都会看到习武之人。“这是贵阳一道亮丽的风景。”
“武术在当今社会有何意义呢？”记者问。
“武术，最大的功效在于强身健体。”钟明英说，习武的目的不是为了打架，不是为了逞强。“习武，首先要习心。”
“因为习武，这几十年来我就没有生过病。”钟明英说，习武之人，不仅是拥有健康的体魄，还有健康的心态。“其实，习武的人，会更加懂得包容别人。”
小时候，很多人尤其是男孩子都怀揣有一个武侠梦。希望能上少林或者武当习武，学成之后，下山行走江湖，行侠仗义，或者雄霸天下。
当然，进入现代社会，习武的最大功效是强身健体，而不是行走江湖了。古人习武，往往选择少林和武当等，而今，则选择武术学校。
在贵阳，说到武术学校，很多人都知道兴甫武术学校。这是贵州省唯一一所由省体育局批准的青少年武术训练基地。
击腿、跳跃、侧空翻……，日前，记者来到位于贵阳市体校（东山）训练馆的兴甫武术学校，看到训练场内，伴随教练的指挥号令，三五成排的同学正在操练。
而在贵阳兴甫武术学校约十平方米的行政办公室，门旁搁满学员们的刀、枪、剑、棍、鞭之类武术器械。
贵阳市兴甫武校之名源自周辛甫--我省有名的武术家(原贵州省武术协会副主席)。
“现在学校有300多名学生，5名武术教练。”兴甫学校创始人，周辛甫之女--中国武术七段，国家级武术裁判，现任贵州省武术协会副主席、贵阳市武术协会副主席的周小菊告诉记者。该校开设有武术套路、散打和跆拳道等项目，分为青少年班和成人班。
在这里学习，学生和教练，都收获不少。
张晓东，是该武术学校的一名学生。去年12月，在全省首届武术运动会上，贵阳兴甫武术学校获得金牌13枚。其中，张晓东就获得包括南拳、南棍、软器械、全能等4块金牌。“在这里习武，让我收获了很多。”张晓东说，这种收获包括强身健体，更包括对武德的理解。
今年初，该校武术教练李海洋，前往江西参加全国最高级的套路冠军赛，获得双刀第三名的优异成绩。“能获得这么好的成绩，得益于在兴甫武校这个平台4年多的教学磨练和培育。”李海洋说，外省武术专业队实力很强，出去比赛可以见识更多新东西。知道更好是什么概念，回来可以坚定努力方向。
事实上，兴甫武术学校取得的成绩不胜枚举。兴甫武术学校成立于1994年，建校以来，为贵州培养了60000余名青少年武术骨干。1998年以来，在历次参加的省市、国内、国际武术比赛中，共获得412枚金牌、237枚银牌、161枚铜牌的优异成绩。先后参加新加坡、香港、澳门等地国际武术比赛，参加全国第五届、第六届农运会，全国第八届、第九届全国少数民族体育运动会，全国青少年锦标赛、全国武术学校套路比赛等。
2005年，兴甫武校首开贵州武术史上中外交流之先河：瑞典武术团一行25人到兴甫武校进行访问交流。2007年，美国教师团一行15人到兴甫武校进行教学考察。“加强交流，兴甫武校才会不断进步。”周小菊介绍说。而在教师队伍建设方面，兴甫武校从山东、河南、山西等省引进实力雄厚的优秀教练，专职从事武术教学。
“我们的教学方法很独特。”周小菊说，“习武习德，关键在强身健体、修身养性”。德育教育是兴甫武校写进教案的必修课。教练反复告诫孩子们：“你会武艺，尤其要学会宽容、包容别人。更不能以此欺负别人。”
武术人
如果你上午7点半到9点半之间恰好从筑城广场经过，那么，你就会看到这样一幕：一位老人，身着白色太极服，手捧藤球，带着上百人耍着太极招式。
这位老人叫刘德荣，今年79岁，是一位武术家。他打的功法，名字叫做“太极藤球功”。
说到武术，刘德荣就显得十分激动。“太极救了我的命。”10岁那年，顽皮的刘德荣爬到古城墙上放风筝，一不小心就从好几米高的墙上跌落了下来，脑袋摔伤了，留下了脑震荡的毛病，时不时就会头痛难忍。“13岁，我学习太极拳，头痛渐渐就好了。”从此，他就再也离不开太极了，而且越练越好。
久而久之，刘德荣在贵阳太极界的名声越来越大。不少单位和企业请他去从事太极教学。事实上，他的学生徒弟还有来自美、英、法、日、韩等国的留学生和文化交流团队。
在多年的教学实践中，刘德荣发现，太极功夫所运阴阳调和之气为很多人不能理解与把握，于是，他就萌生把‘气’这看不见摸不着的东西实体化的念头。“其实，太极拳以意念中的圆为核心，那么，学的人其实就想象抱着一个球。不过，这个虚拟的球，其大小其实是非常难以控制，那为何不把这个球实体化呢？”
正因如此，刘德荣用具有清热解毒功效的藤与竹制成球体，再结合气功、太极，创造了健身功法——太极藤球功。“2003年，国家武术管理中心征集武术健身方法，我把这套功法送去参赛，经过筛选，被定为我国八种武术健身方法之一。”每当回忆起这些，刘德荣都颇为自豪：“2004年，在首届世界传统武术节上，‘太极藤球功’还获得了全民健身优秀项目一等奖呢。
刘德荣还给我们介绍了他的太极藤球：“藤球直径22厘米，用竹子作骨架，外缠藤条。由8根经条，5根纬条组成。象征八卦五行。”
“太极藤球功基本套路共10个动作，全套演练大概需要5分钟。”刘德荣介绍说，动作讲究周身一家、一动无有不动、牵一发而动全身。“包括起势、虚步托球、坐腕旋球、过臂靠肩、旋球伏虎、腕转平园、独立托球、架推球、翻身双推球和收势。简单易学，懂太极的人一学就会。”
从事武术60余载，刘德荣自感收获不少，“最直接的好处就是，这几十年来我就没生过病，身体好得很。”当然，习武还重在习心。刘德荣说，习武让他对这个世界和人生有了更好的认识和领悟。
说到愿望，刘德荣说，他希望自己创编的太极藤球功普及到贵阳的千家万户，让贵阳的老年人们都能够通过练习太极藤球功而获得收益：拥有健康的身体，快乐的心态。
爱好武术的老两口：参与太极享受太极清晨，筑城广场就会响起优美、平静、柔和的乐曲，市民们不约而同地来到这里，进行着各种各样的晨练活动。其中，打太极的人数最多，他们翩翩起舞，每一个动作圆柔连贯，每一招式都是绵绵不断。
现代生活的节奏越来越快，太极运动，却能让人们进入“慢生活”，在慢的节奏中体会生命的本质，从柔弱的动作中找到力量。让人深切感受到太极拳运动的动静皆宜、韵味悠然。
76岁的符锰金和71岁的胡秀芝家住观山湖区，是一对令人羡慕的老夫妻，都喜欢打太极拳、舞太极剑，老两口练了二十余年，晚年生活过得潇洒自在。符老说，刚开始时也不知道什么叫太极拳，只是退休后一次和老伴逛公园，看见别人在练，觉得有益身体，就学了几下，没想到，这一练就停不住了。
认识这对恩爱夫妻，是不久前在筑城广场举行的“市民才艺擂台赛武术健身竞技大赛”现场，两位老人身着同一款白色练功服，看上去显得神采奕奕。在轻柔舒缓的音乐声中，他们和其他队员一起摆开架势，表演了最拿手的42式太极拳和42式太极剑，时而白鹤亮翅，时而左右云手……只见一招一式从容洒脱，周围观看的群众称赞不已。
胡大妈告诉记者：“一般情况下，我和老伴每天早晨5点半起床，准备就绪走出家门，然后，乘坐第一班公交车，来到筑城广场练太极拳，每天三个小时‘雷打不动’。最初我们也不太会动作，就查阅了很多相关资料，去音像店买了光盘，逐一地模仿、练习，互相指正”。
“开始练拳的几个月，我的胳膊、腿都疼。练太极拳，贵在坚持。熬过几个月后，我的胳膊腿都不疼了，身体也轻便了许多。”符锰金老人回忆道。
多少年来，两老的身体一直很好。他们总结了自己的养生之道：生活要有规律，心态要好。不抽烟，不喝酒，一日三餐粗茶淡饭。人参、补品一概不吃。不管刮风下雨，天天坚持打太极拳。练完太极拳回家，然后看看电视、报纸，充实头脑，提高修养，晚上10点钟准时睡觉。
如今，老两口的太极拳打得已经具备相当水平了，他们又买了太极扇、健身球……练的东西也随之变得越来越多。胡秀芝至今还记得，在2006年的省九运会上，她表演的42式太极拳、42式太极剑获得单项赛第一名的好成绩。
健康和快乐伴随着老两口，他们相敬如宾，幸福地享受着美好的老年生活。
七旬老人郭应江：在运动中收获健康
太极拳是一种古老的健身与技击并重的拳术，它不仅是一种老少皆宜的健身运动，更是凝聚中国传统文化于一身的璀璨明珠，是中华武术的一朵奇葩。中国人始终对自己的文化有天生的亲近感，它的魅力不仅是学拳健身，更是从中探索中国传统文化的精髓。它的健身价值，也表现在具有良好的持久性上。
有一位精通太极拳的老人，身板挺直，精神矍铄，健步如飞，看起来不像71岁的老人，他就是郭应江。他将所学到的拳法，还有自己钻研的太极拳技巧教授给那些喜欢锻炼身体的人。
8月13日，记者见到了郭应江老人，听他讲述他的“太极”故事。郭应江少年时就喜爱练拳，在海南当兵的7年中，他学过擒敌拳、捕捉拳等，对武术是情有独钟。一直以来，郭应江都在练习太极拳，期间，主要学习杨式、陈式太极拳和全真教道家太极拳。
十几年前，郭应江有幸拜中国武术家、道家俗家弟子顾重石为师，学习太极拳。“在遇见顾老师之前，我已学习太极拳很久，但也不过如此，只是虚有其表而已，经过大师多年的培养指导，我感触很深，品味到了太极拳的独特韵味，并且越练越想练。之后，我还跟随推手大师范守义学习推手。现在，练太极拳已成为我生活的重要部分，每日都沉醉其中，气静心闲，朝夕修习，认真演练，而且每次都力求做到弄懂规矩，反复揣摩，取得最佳效果。我的生命已经与太极拳离不开了。”郭应江如是说。
就养生与技击的效果而言，郭大伯最喜欢杨式太极拳，他认为杨式太极从缓慢松柔练起，很适合自己练拳。它有一些对身体消耗相对较少、较省力的练法，练到一定程度，同样会有极强的战斗力。
2009年，郭应江组建了太极拳辅导站，有48人加入其中。“太极拳看起来动作很舒缓，实际练起来很累人，动作要做到位才行，该下沉一定要下沉，该低就得低，一定要掌握打太极拳的要领和必须注意的事项，慢慢地找出自己在习练过程中所产生的误区，合理地分析一招一式的技法。”郭应江时而讲解、时而比划，和学员们交流太极拳心得。经他的身教言传，习练者都受益匪浅。
郭老伯善良乐观，整天乐呵呵的，无论谁想跟他学练太极拳，他都热心教。郭师傅觉得，练太极拳是为了锻炼身体，大家在一起练气氛更好。太极拳让他也认识了不少朋友，甚至有很多人还到他家里找他玩，跟他聊天。
采访结束时，老人说，太极运动有益身心，长期坚持太极锻炼，可以少进医院。希望能有更多的人来学习太极，共赏中国的传统文明。
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