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学习二节棍的目的是什么?二节棍效果简介

发布时间:2017-02-21 栏目:专题 投稿:清新的学姐

(一)学习节棍目的

练习节棍目的就是凭借修练棍的理性(包括有形、无形的正确法则),从而来形成人格之道,研磨个人天赋的优秀性质,一心一意努力学习节棍。凭借正确而认真的学习,来磨练身心,培养旺盛的精力,尊重礼节,重守信义诚心诚意,时常为自己的修养努力,而且持之以恒善始善终。凭借上述的努力和修养,爱国家,爱社会,对人类有所贡献。

(二)练习节棍效果

学习节棍到底有什么效果呢?其效果是因人因师而异的,但最重要的是一心一意,认真地练必有效果

1、培养敏捷性和灵巧性:二节棍的技术是击、劈、打、扫、闪等动作有机结合起来的技击术,在练习中,以敏锐的注意力,全身心地将这些动作反复研练,自然而然身体的反应会变得敏捷而产生灵巧的动作

2、培养瞬间反应力:无论何时都以反应行动目的练习,所以逐渐习惯瞬间的行动。任何时候都能将反应任何行动的身体状态运用自如。因此在日常生活中发生紧急状况时,能在瞬间采取适应变化的行动

3、培养耐久力:二节棍术是棍、体合一的运动。常练习能提高肌肉和呼吸系统的耐久力。

4、培养坚韧不拔的毅力:在习练二节棍的过程中,经常会伴随着累、苦、痛、热,但有恒的忍耐与努力必定产生良好的结果,获得成功的喜悦和自信,在经过3、5、8、10年的痛苦磨练后,你会发现当初的自卑感竟然消失了,而产生的是自信,是力量,是坚韧不拔的毅力。

5、培养处事果断的能力:习练二节棍经常无法借助他人,身陷重围也必须以已之为解危。持之以恒的研习,就可培养眼观六路、耳听八方处事果断的能力。

6、培养高尚的武德:要维护自己的自由,但不得妨碍他人的自由。换句话说,即“已所不欲勿施于人”。二节棍培养完美的人格目的,用武力欺压别人是没有任何价值的。如果不为培养人格努力学习节棍即失去意义。

节棍技法是由格斗技术发展起来的。如果只以打败对方为目的,这与原始格斗又有何不同呢?当然不能算是进步的二节棍。尊重对方,取长补短,讲信义,讲武德方是现代的二节棍道。

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