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中华柔术足步姿势是怎样的?中华柔术足步姿势大全

发布时间:2017-02-22 栏目:专题 投稿:难过的仙人掌

足部姿势(1)足部大约相距二尺为步。直马、弓箭步、丁八步、角马、寄足马、丁字马、平马、八字步、横塌马、反弓马者随技手之变通焉。(2)位置之大小,如人行步前足兜,是为直马、丁八马。再退一足位为角马、丁字步。又退平是为八字马或横马。(3)直进步提前足一步同时后足进立如弓箭步前足力四分,后足力八分。(4)直退步提后足退一步同时前足退立如弓箭马。前足力三分,后足力七分。(5)踏足步提后足跨前一步同时两足兜转丁八马,如弓箭步。(6)退足步前足退后一步同时两足如前法。(7)平马步前足退平,向左向右随技手之变法。(8)换马步前足收平如立正,同时后足跨出如寄足步。(9)翻转步如右在前,移位于左角一步同时左转翻后。左足在前移位于右角一步同时右转翻前,右足在前闪角向左畔,踏角翻右畔,再闪角向前,收左足立正。(10)寄足步丁字马。前足力三分,后足力七分。两股吞平前足寄。(11)弓箭步八字马。前足力四分,后足力六分。两股吞平前足兜。如反弓马者,前后之力对反而。(12)踏转步如右在前,踏左足一步同时右转翻后。(13)踏转步如右在前,盘踏向后,跨左足动作。在盘踏左足向前,夸右足动作,即踏马步。(14)叠进步如右在前,跨左足一步同时跨右足动作,即双进。(15)叠退步如右在前,退后一步同时退右足动作,即双退。(16)走马步跨左角一步同时跨右角,向右动作。(17)钩角法:提右足钩人前足,直退钩之令仆。如敌人先钩于我者,同时跨后足一步挡之。(18)榻脚法:提右足榻人右足后,并挡以倒之。(19)扫腿法:提右足扫人前足,使猝不及防。(20)拔腿法即截脚,提左足拔人右足后,并双批之。

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