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娘惹叻沙怎么做才好吃?娘惹叻沙的做法

发布时间:2017-03-31 栏目:专题 投稿:乐观的缘分

你有吃过娘惹叻沙nyonyalaksalemak吗?娘惹叻沙是新马地区娘惹菜的代表,为什么呢?因为娘惹叻沙的烹饪需要一定的技巧,它配料种类多,细节又是十分的繁琐。那么,聪明的你会做这道娘惹叻沙吗,娘惹叻沙怎么做才好吃呢?

沙laksa又称喇沙,中文名称叫椰浆面。通常用作面条的汤底。这道菜的卖相通常不出众,味道却十分鲜明,并带复杂的香料味道。

这是一道著名的娘惹菜。娘惹菜的烹煮方法是将马来西亚的香料及材料,运用中式的烹饪方法变化出不同菜肴。娘惹菜最注重各种香料酱汁,有40多种不同的酱料混合,其中最有代表性的,当数叻沙(laksa)和娘惹糕点。正宗的娘惹叻沙讲究椰浆的鲜味、鲜虾的甜味、自制辣椒油的辛辣味,它里面的主食也是一定要用粗米粉。

叻沙是新马地区最典型的风味小吃,据说每个新加坡人在海外都会想念的食物,倘若去新加坡旅游,当地人会推荐叻沙给游客品尝。在新加坡,不但叻沙独特的风味吸引人,它还是新加坡峇峇文化(娘惹文化的另一种提法,既有马来族文化影响,也有华人传统,形成独有的综合文化)的地道饮食代表。槟城式叻沙放了虾酱的叫阿参叻沙asamlaksa,新加坡叻沙通常被称为咖哩叻沙

食谱材料:

米线适量,虾6只,蛤蜊6个,绿豆芽1把,黄瓜半根,鱼饼2块,油豆腐10个,食盐1茶匙,小米辣3个,椰浆500毫升,虾米25克,辣椒酱1汤匙,鱼露1汤匙,水800毫升,白糖1汤匙,红葱头125克,香茅2棵,叻沙叶10片,黄姜10克,香菜(粉)1汤。

制作方法:

1、海米用温水浸透后沥干磨碎,并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用,巴拉煎(10克)烤5分钟;

2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用,虾取虾仁,黄瓜切丝,鱼饼切丝,豆腐泡对切成三角;

3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟,然后捞出叶子保留水在锅中;

4、炒锅内倒入30ml油烧热后,放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟,然后倒入所有磨碎香料一起中火翻炒15分钟;

5、将炒好的香料(巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙)倒入煮过叻沙叶的水中,煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀,最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁;

6、食用前,将米粉烫熟倒入碗中,随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中,再加上黄瓜丝、鱼饼丝,最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。

健康提示:

蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。

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