方法一：取适量胖大海放入沙锅内，以清水和文火煎煮，胖大海的外壳破裂后，再煮
5 分钟。取出胖大海的外壳，往水煎液中加
入冰糖少许，冰糖溶化后待其汁液温度适宜即可早晚饮服，具有治疗喉痛音哑等疗效。
方法二：将新鲜鸡蛋的蛋清分离出后，
反复搅拌调打，直到极像白雪一样的泡沫备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装泡沫的碗内，泡沫即漂浮水上，趁热饮用，疗效良好。
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