让你在社交聊天中更自如的13个方法
《连线》（Wired）杂志近期登载的一篇文章中，克里斯汀·贝尔曼和行为经济学家丹·艾瑞里分享了他们的宴会经历，其中一条重要规定是“绝无闲聊环节。”无论这对你来讲是则好消息或坏消息，事实上，大多数活动组织者并不会刻意禁止闲聊，因此最好让你自己变得擅长闲聊。
为帮助你排忧解难，笔者通过Quora、Reddit等网站资源对此话题进行了调查，并总结了一些能够帮助你提升谈话参与感的技巧。你可以与从未曾谋面的陌生人进行练习这些技巧，从而使之成为你的习惯，因为研究表明：与人谈话会使人更加开心。
1.表现出你对谈话人的兴趣
几位Quora用户称，保持谈话继续进行最好的方式是，你应表现出你在意别人所讲的话。
“如果你从根本上并不在意与你谈话的人，那么这将揭示为什么你在谈话中无话可说，同时这也许是其中最重要的一个原因，”张敦楷（Kai Peter Chang）写道。
“让别人讲更多话，”Anam Gulraiz写道。“人们尤其喜欢谈论自己。”
2.提出开放式问题
不要问只能让对方回答是或否的问题，这样的问题容易让谈话陷入僵局，相反，你应该鼓励你的谈话对象与你分享更多关于他（她）的生活。
“总体来讲，开放式问题将会为你们的谈话开辟更多的途径，”Craig Welland说道。
例如，假若你在宴会上遇见一位客人，不要问“你是与家人一同前来吗？”而你可以这样问，“你与宴会主人是如何认识的？”
“遇到你不太明白的东西，可以向对方虚心请教，十有八九对方会告诉你的，”Michael Wong写道。
而这也追回到让别人畅所欲言的中心思想。让别人去解释他们的想法，也就意味着他们可以至少多讲几分钟话。
进行社交活动的前几日，花一些时间了解近期发生的新闻。Flickr/Elvert Barnes
4.阅读新闻
进行社交活动的前几日，花一些时间了解近期发生的新闻，“包括你不感兴趣的部分，”Mark Simchock写道。
这样的话，如果你们的对话戛然而止，你也可以打破沉静，“嗨，你听说……吗？”或者，“哥们，……怎么样？”
5.分享奇闻轶事
Ellen Vrana说，只管告诉你的谈话伙伴，你与他们讲的事情有所联系。
她还说，“这样可以拉近你们的距离。”
例如，你的伙伴说他（她）曾在国外居住过一段时间，而你也恰好曾旅居国外，分享一两个你在国外经历的趣事。同时也可能激起对方与你分享类似经历的热情。
6.练习FORM技巧
Robert Adams使用一种特殊的记忆符，确保对话持续下去：
F-家庭：你有孩子吗？你的祖籍是哪里？在附近住了多久？
O-职业：你的职业是什么？感觉如何？你一直以来都是个随机应变的人吗？
R-娱乐：你们平常参加哪些娱乐活动？参加美国科学俱乐部联合会（SCA）多久了？你在哪里买的锁子甲？还是你自己制作的？
M-金钱：最近燃气价格怎么这么高？你听说最近的学校债券事件了吗？你认为关于卖酒商店的新法条能够实施吗？你听说谁近来刚丢掉工作吗？
7.保持真诚
“说一句‘你知道的，我不喜欢闲聊，我们还是讨论些重大话题吧’当然也没什么”Derek Scruggs写到。
Scruggs建议准备几个“大”问题，推进你们之间的谈话亲密度，包括“今天让你感到害怕的事是什么？”或者“你对你现在的生活方式满意吗？”
8.跟谈话高手学习
Edahn Small建议“看喜剧演员表演，听脱口秀主持人主持的节目，或者聆听周围的人。”
试着记住他们提出的问题，如何跟上他人的回答，甚至于如何利用沉默。也许他们也是通过这种方式学习谈话的。
9.增强合作伙伴的自尊心
Joe Goebel建议赞美别人，从而俘获并保持他们的兴趣。
他写道：“试图让每个与你谈话的人在遇见你并与你交谈之后，自我感觉更加良好。”
10.与你见到的每个人进行练习
Rohan Sinha说，试着与每个人闲聊几句，无论他们是在工作中碰见的门卫，还是在列车旅途中遇到的乘客。
最终，你会开始适应发起并保持有趣的谈话。
11.运用ARE模式
Andrian Iliopoulos引用了会话专家Carol Fleming的方法。
A–支撑：发现你们两个的共同点，如，“这款鸡尾酒非常不错，是吗？”
R-揭示：与他们分享些个人的东西。如，“去年我在马里布的一个沙滩酒吧尝到了一款类似的鸡尾酒，着实震撼了我。”
E-鼓励：邀请对方也分享些私人事情。如“从你的眼神中，看得出你讨厌鸡尾酒。也许你更喜欢威士忌酒，是吗？”
12.提出比“你是做什么工作的”高级一点的问题
2013的博客帖中，畅销书作者Gretchen Rubin建议向你遇见的人问：“最近一段时间在忙什么？”
Rubin写道，“这个问题非常管用，人们可以自由选择侧重点（工作、志愿者活动、家庭、爱好）——这个好过那个老生常谈而不可避免的问题（至少在纽约是无可避免的）：‘你是做什么工作的？’”
13.你需要明白他人也会因此感到不自在
“不会只有你感觉到不自在或者害羞，”Tammy Tangerine在Reddit上写道。“其他人也会因此感到不自在，这种情绪很正常，无需因此而感到羞愧。”
她还称，即便是看起来非常自信的人可能也与你一样有时会自我怀疑。
相关推荐：
