方法一:枣仁 20 克,大枣 30 克,捣碎,置暖水瓶内,沏入开水,代茶饮即可。方法二:莲子 30 克,炒酸枣仁 20 克,红枣 5 枚,粳米 100 克,煮粥食用。O文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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