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孕10月专家提示(第37~40周)

发布时间:2021-01-10 栏目:阅读 投稿:秀丽的芝麻

1.若发生不正常出血或早期破水宜马上去医院待产切莫拖延。2.将可能需要联络的电话,粘贴在电话机上,以方便及时联络。3.宜充分补充营养及睡眠,保持身体清洁,建议剪个方便又容易清理的短发。4.不宜老公性交,以免过度刺激造成子宫收缩或早期破水。5.在预产期的前后1周内出生的宝宝,皆是“足月生产”,若预产期2星期后仍无产兆,宜马上就医检查,以免“过期”。6.夜间睡眠宜左侧卧姿。不论坐下或躺卧要起身时,先用双手支撑上身,动作和缓不宜太快,且分段进行,以免引起眩晕而受伤。7.用粉饼修饰肤色,并更注意口红及眉形的整体搭配。8.穿传统孕妇装,以舒适为原则,布料最好是素面不要有花色。9.与老公一起练习生产时的呼吸方法及如何用力的方法。I文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn

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