孕10月专家提示（第37～40周）
1.若发生不正常出血或早期破水宜马上去医院待产切莫拖延。2.将可能需要联络的电话，粘贴在电话机上，以方便及时联络。3.宜充分补充营养及睡眠，保持身体清洁，建议剪个方便又容易清理的短发。4.不宜和老公性交，以免过度刺激造成子宫收缩或早期破水。5.在预产期的前后1周内出生的宝宝，皆是“足月生产”，若预产期2星期后仍无产兆，宜马上就医检查，以免“过期”。6.夜间睡眠宜左侧卧姿。不论坐下或躺卧要起身时，先用双手支撑上身，动作和缓不宜太快，且分段进行，以免引起眩晕而受伤。7.用粉饼修饰肤色，并更注意口红及眉形的整体搭配。8.穿传统孕妇装，以舒适为原则，布料最好是素面不要有花色。9.与老公一起练习生产时的呼吸方法及如何用力的方法。I文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
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