分娩时吃点什么
医生过去都希望产妇分娩时不要进食或是喝饮料,以免妈妈临时需要全身麻醉进行剖腹。 但现在还是建议分娩中的妇女进食少量容易消化的食物。1.早一点进食:在分娩初期进食以储存能量。2.进食次数多一点:以小吃代替正餐(少量多餐或吃零食)。3.吃高热量食物:分娩初期,尽量往肚子里填些复合碳水化合物(谷类、面食);分娩后期,小口吃或喝一些简单的碳水化合物,如果汁、蜂蜜等。4.吃容易消化的食物,避免脂肪太多或是油炸、油腻的食物。5.尽量多喝水:分娩初期,每小时补充至少240毫升水分。 产妇在临产前吃一两块巧克力,能在分娩过程中产生更多热量。深颜色的巧克力比较好。B文章发布在 我爱学习网 我爱学习网 我爱学习网 52xx.cn
相关推荐: