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2017二级公共营养师考点:小西红柿

发布时间:2021-02-03 栏目:阅读 投稿:高大的皮带

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2017二级公共营养师考点:小西红柿

1、美容、防衰老

鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

2、治高血压

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;

3、治贫血

西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;

4、治肝炎

西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;

5、防中暑

将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;

6、退高烧

西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;

7、防癌

西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

8、治溃疡

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。

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