4月好吃的水果有哪些?
4月,春夏交界,很多水果陆续登市,当月时令水果是不能错过的美味,下面是我爱学习网的小编为大家整理的4月好吃的水果有哪些?跟我一起去看看吧。
4月好吃的水果有哪些?
—胡萝卜素成分特别高,
是所有水果中少见的。
其次维生素C含量也不低。
矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,
也是其主要营养成分。
孕妇不能吃?谣言啦!
月经期不能吃?谣言啦!
大家可以放心的吃芒果啦~~~
原来芒果去皮这么简单
山竹素有“果后”之称
除了本身味道甜美之外
还是古时东南亚医药中所担当的角色
富含一种特殊物质
具有降燥、清凉解热的作用
如果吃榴莲上了火,吃几个山竹就能缓解
既补益身体,清热解火
这样开山竹不会破坏水肉哦
菠萝营养丰富,
几乎含有所有人体所需的维生素,
菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维
能够帮助人体肠胃消化,52xx.cn
而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,
能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,
对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说,
是一种很合适的饭后水果。
中医认为草莓性味甘凉,
入脾、胃、肺经,
有润肺生津、健脾和胃、
利水消肿、解热祛暑之功效。
上班族普遍压力大、肝火旺,
众所周知的就是枇杷能治疗咳嗽
枇杷中含有苦杏仁甙
能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽
且枇杷叶可晾干制成茶叶
有泄热下气、和胃降逆之功效
可治疗各种呕吐呃逆
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