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2018年高考营养早餐:简单营养的五彩炒面
1、豆角一小把、胡萝卜半根、韭黄一绺、绿豆芽一小把、紫甘蓝少许,以上蔬菜均切细丝,五花肉切薄片;
2、面条煮至八成熟,捞出控净水份;
3、锅内热油,炝香葱姜;
4、放肉片翻炒;
5、放豆角丝翻炒;
6、放胡萝卜丝翻炒;
7、放紫甘蓝丝翻炒;
8、放韭黄段翻炒,加盐、生抽少许。
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