关于冬季养生的谚语集锦

导语：冬季的饮食对于养生有着重要影响，下面是小编收集整理的关于冬季饮食养生的谚语，欢迎大家阅读参考!

熟食甘似芋，生荐脆如梨。——元朝 许有香

青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。——郑板桥

冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方

萝卜进城,药铺关门

萝卜上市,医生没事

上床萝卜下床姜

萝卜青菜各有所爱

吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬

十月萝卜小人参，常吃有精神。

多吃萝卜少吃药

早吃生姜晚吃萝卜，郎中先生急得哭

萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁

冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保平安

萝卜熟，医生哭

萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医

鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安

馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑

缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱。

萝卜快了不洗泥

头伏萝卜末伏菜

立冬之日起大雾,冬水田里点萝卜

喝了萝卜汤,全家不遭殃

上床萝卜下床姜

萝卜白菜葱，多用大粪攻

吃了胡萝卜，百病化乌有

常吃萝卜菜，啥病也不害

常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。

宁可食无肉，不可食无豆

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

三天不吃青(菜)，两眼冒金星

宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

甜言夺志，甜食坏齿

五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

朝食三片姜，胜过人参汤

大蒜是个宝，常吃身体好

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

吃米带点糠，老小都安康

一天吃个枣，一生不知老

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉

吃了省钱瓜，害了绞肠痧

烟酒不尝，身体必强

不抽烟，少饮酒，活到九十九

少吃多滋味，多吃坏肚皮

贪吃贪睡，添病减岁

饭吃八成饱，到老肠胃好

狂饮伤身，暴食伤胃

学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

宁可锅中存放，不可肚子饱胀

一顿吃伤，十顿喝汤

少食多餐，益寿延年

天时虽热，不可食凉;瓜果虽美，不可多尝

饥不暴食，渴不狂饮

人愿长寿安，要减夜来餐

多吃不如细嚼

食不厌精，脍不厌细

饭前喝汤，苗条健康

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