健康养生谚语精选
百病起于过用 疾病的产生不是一朝一夕，而是长年累月，好的生活习惯的养成可以将很多疾病扼杀在摇篮之中。 下面是健康养生谚语，希望对你有帮助。
2. 热水洗脚，如吃补药。
3. 头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中。
4. 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
5. 经常失眠，少活十年。
6. 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
7. 甜言夺志，甜食坏齿。
8. 中午睡觉好，犹如捡个宝。
10. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
11. 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
12. 日光不照临，医生便上门。
14. 会吃，千顿香;乱吃，一顿伤。
15. 睡多容易病，少睡亦伤身。
16. 吃得巧，睡得好。
17. 吃好睡好，长生不老。
18. 多喝凉白开，健康自然来。
19. 白水沏茶喝，能活一百多。
20. 饮了空腹茶，疾病身上爬。
21. 喝茶不洗杯，阎王把命催。
22. 天天练跑步，不用进药铺。
24. 常把舞来跳，痴呆不会到。
25. 早吃好，午吃饱，晚吃巧。
27. 尽量少喝酒，病魔绕道走。
28. 胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。
29. 要练功，不放松;要练武，不怕苦。
30. 饭后一支烟，害处大无边。
31. 吃饭八分饱，胃口好到老。
32. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。
33. 懒惰催人老，勤劳能延年。
34. 一日两苹果，毛病绕道过。
35. 要活好，心别小;善制怒，寿无数。
36. 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
38. 有泪尽情流，疾病自然愈。
39. 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
40. 先睡心，后睡眼。
41. 药补食补，不如心补。
42. 饭养人，歌养心。
43. 早吃好，午吃饱，晚吃巧。
44. 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
45. 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
46. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。
47. 若要百病不生，常带饥饿三分。
48. 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
49. 每餐留一口，活到九十九。
50. 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
51. 宁可无肉，不可无豆。
53. 三天不吃青，两眼冒金星。
55. 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
56. 晨吃三片姜，如喝人参汤。
57. 女子三日不断藕，男子三日不断姜。
58. 萝卜出了地，郎中没生意。
59. 人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
60. 吃了十月茄，饿死郎中爷。
61. 胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。
62. 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
63. 多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
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