方法一：用一把红辣椒煮一半盆水，能耐受后泡脚。每晚一次，每次 20 分钟，连续泡 4～5 次即可有效治疗冻伤。
方法二：取红尖辣椒（干鲜均可）十几个，酒精 500 克，浸泡一星期。未溃破的冻疮患部用热水清洗后，用棉球蘸浸泡好的酒
精，涂患部（已溃破不能用），止痒、止痛、消肿效果显著。一般每日涂擦 4～5 次，连续涂
擦 10 天左右即可。
方法三：将晾干的干辣椒研磨成碎末，
加入适量凡士林搅拌，使之呈糊状，擦拭患处，并用纱布轻度冻伤。
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