枕头的高度对颈椎病的发生、发展、治疗和预后都有很重要的意义。有些患者长期用高枕,一听说高枕不好,马上就不用枕头,结果导致颈项疼痛等症状加重。我们的经验是平时使用高枕或低枕感到舒适,说明颈椎都有毛病,发病时只要能减轻症状,无论高低都是合适的,通过治疗症状缓解后,逐渐将枕头调整到合适的高度。
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