为什么不能憋尿?
人们都有过憋尿的经历,有的是因为工作太忙,有的是因为客观环境的原因,但有了“尿意”而 不能及时排尿,可能会导致泌尿系统疾病。
当膀胱内累积到200毫升的尿液时,人们会开始有尿意,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。而憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降 低,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,不仅容易引起尿道炎等泌尿系统疾病,严重者还会影响到肾 脏功能。
憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间,容 易诱发膀胱癌的发生。据研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3〜5倍。
另外,憋尿还会引起生理和心理上的紧张,可使高血压病人血压增高,冠心病人出现心绞痛、心 律失常等。
有些人为了避免有尿意,干脆就少喝水,如果身体水分流失较多,又不及时补充,不但对肾脏会造成伤害,还容易引发中暑、休克的危险。
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